DIY – Energy Bars
Kerroin tehneen itse energiapatukoita ja niistä tuli niin hyviä, että haluan jakaa reseptin myös teille! Pähkinöiksi valitsin lempipähkinäni, cashewn! 1 dl cashewpähkinöitä n. 5 -10 kivettömiä taateleita 1 rkl kuivattuja karpaloita Tein normaalissa blenderissä ja onnistui hyvin. Laita ensiksi pähkinät ja pyöräytä nopeasti isoksi rouheeksi. lisää taatelit ja karpalot. Rouhi lyhyillä pyöräytyksillä. Lisää […]