Tag: liikunta

Reidet ovat kipeät, peppu on kipeä ja käsiä ei saa kunnolla suoriksi. Onneksi sentään pää ja sormet pelaavat jotenkuten, muuten ei edes tästä toimistotyöstä tulisi tällä hetkellä yhtään mitään. Joka paikkaa kolottaa niin, ettei aamulla pääse ähkimättä ylös sängystä, eikä kipuilematta ylös tuolilta. Voivatko lihakset edes olla niin jumissa, että tällä hetkellä jätän mieluummin vaikka […]

Se tunne, kun tajuat juuri ennen jumppatunnin alkua tulleesi väärälle tunnille. Et tuttuun ja turvalliseen, vaikkakin kummalisesti nimettyyn bodypumppiin, vaan aivan kamalaan rääkkiin, jossa vedetään syke ylös, hiki pintaan ja siihen vielä vähän burpeeta päälle ihan vain alkuverryttelyksi. Ja kaikkein mahtavinta oli vielä se, että tämä tappotreeni oli jo toinen vääärä tunti, jolle tungin saman […]

Tuijotan kroppaani kokovartalopeilistä kuntosalin pukuhuoneessa. Ei huono, mietin, siis kahden pienen lapsen äidiksi. Ei yhtään niin leveä, kuin miltä välillä tuntuu, eikä yhtään niin muhkurainen, kuin miltä välillä varpaisiin päin katsoessa näyttää. Joko tämä salilla hutkiminen on todellakin nopea tie onneen, tai sitten olen ollut vähän liian ankara itselleni. Jep, varmaankin aivan liian ankara. Minähän […]

”Ääätiii. Miinä ei ossaa.” ”Ai, et saa sukkia jalkaan vai?” ”En. Äätii auta minnuu.” ”Eikun yrität nyt ite vaan. Kato sullahan on jo toinen sukka jalassa. Sä osaat ihan varmasti kunhan nyt vaan kunnolla yrität.” – – – ”Ja älä nyt heti hermostu. Pitää yrittää ensin ihan rauhassa ja tosissaan, ennen kun voi sanoa, ettei […]

Olen nyt tehnyt lihaskuntotreeniä ja koettanut elää lähes ilman herkkuja jo melkein kaksi viikkoa (miinus treffi-illan hamppari ja irtokarkit). Vaikka vielä on liian aikaista odottaa tuloksia, huomaan pälyileväni treenistä kipeää kroppaani peilistä aina tilaisuuden tullen. Ihan selvästi ne reidet ovat jo alkaneet kaventua ja käsien lihakset pullottaa. Ainakin omaan silmääni. Muuthan eivät sitä huomaa, sillä […]

Tiedätkö sen tunteen, kun kello lähenee sovittua aikaa, mutta lähijuna rullaa vasta hiljalleen pääteasemalle Helsingin rautatieasemalla. Pitäis olla jo! Ja sitten kun vaunun ovet viimeinkin avautuvat viidennellä napinpainalluksella pinkaisen niin ripeään juoksuun, kuin talvisaappaillani pääsen. Juoksen, jotta ehdin tapaamiseen Kaartinkaupunkiin. Juoksen ja juoksen, Stockan kulmalle, enkä enää askeltakaan pidempään. Kurkkua kirvelee ja hikikarpalot ovat nousseet […]

Siis, 173 senttimetriä ja 69 kiloa. Tuon verran olen pitkä ja painava. En ole pitkään aikaan ollut tilanteessa, jossa olisin suuremmin miettinyt kroppani tilaa tai suhdettani tämänhetkiseen kuntooni. Oma ulkonäköni onkin ollut asia, jolla en ole liiammin jaksanut päätäni vaivata pyörremyrskyarkemme tiimellyksessä. Ja miksi olisi edes pitänyt? Kroppani on nimittäin viimeisen kolmen vuoden aikana ollut […]