Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • hyvinvointi
      • terveellinen
      • liikunta
      • treeni
      • jooga
      • villakoira
      • koiranpentu
      • juokseminen
      • kiitollisuus
      • hikiliikunta
      • sohvaperuna
      • hyväolo
      • urheilu
      • treenaus
      • fitness
      • onnellisuus
      • elämä
      • rentoutuminen
      • stressi
      • Laihdutus
      • kuntosali
      • kuntoilu
      • vehnätön
      • banaanipannarit
      • sokeriton
      • Aamupala
      • pannukakut
      • superfood
      • vaikeudet
      • mielenrauha
      • elämäntapamuutos
      • juoksu
      • pescovegetaristi
      • kehonkoostumus
      • rasvaprosentti
      • kehonkoostumusmittaus
      • maadoittuminen
      • hyvinvointiblogi
      • rauhoittuminen
      • rauha
      • metsä
      • koira
      • aloitus
      • perusaineenvaihdunta
      • kehonmuokkaus
      • ystävä
      • monipuolisuus
      • puhdas
      • terveellisyys
      • kasvisruoka
      • ruoka
      • ruokavalio
      • Ravinto
      • koiraihminen
      • koirat
      • rakkaus
      • esittely
    • Arkisto
    • Haku

    Juoksua, joogaa ja kasvisruokaa

    Juoksua, joogaa ja kasvisruokaa

    Tag: fitness

    Juokseminen on etuoikeus
    25.5.2015

    Juokseminen on etuoikeus

      Tuulta tukassa, hikikarpaloita iholla, lämmittävä auringonpaiste, välillä tuntuu kuin lentäisi vaivattomasti, välillä askeleiden eteen tarvitsee vähän irvistääkin ja tsempata itseään jatkamaan. Mutta joka ikinen kerta, onnistui se sitten kivuttomasti tai vähän taistellenkin, juoksemisesta tulee aivan uskomaton fiilis. Tuntuu, että pystyy mihin vaan. Endorfiinit hyrisee kropassa nopeimman spurtin jälkeen ja yllättäen alkaa hymyilyttää vaikka väsyttää. […]

    Haku

    Lily