Paljon ajatuksia. Paljon kyseenalaistamista, paljon mennyttä, paljon tulevaa, hyvin paljon sitä mitä on nyt. Uusin repeat-biisini on KSHMR-Lion heart, jonka sanoituksista en ymmärrä puoliakaan. Ymmärrän kuitenkin tarpeeksi, ja puuttuvat sanat korvaa biitti ja fiilis. ”It’s my moment, I own it. Came with a couple scars But who’s counting? I keep going To the beat of […]

En oo kirjottanu todella pitkään aikaan, yhtään mitään. Aiheita olisi ollut, mutten oo saanut niistä kiinni. Oon toisaalta myös huomannut alkaneeni taas pitää muiden mahdollisia mielipiteitä isommassa roolissa kuin ennen ja sitä kautta alkanut kyseenalaistaa itseäni monella tavalla. Jälleen kerran käynnissä on näyttänyt olevan moneskymmenes identiteettikriisi ja tunteiden hyrskynmyrsky. Ei sillä, että mulla olisi nyt […]

Olen Heidi, asun Turussa avopuolisoni kanssa, mulla on neljä kissaa ja olen ammatiltani sairaanhoitaja. Siinä on litania, jonka avulla monesti suunnittelen esitteleväni itseni uusille ihmisille. Oikeassa elämässä itseni esittely menee täysin eri tavalla tai jää kokonaan tekemättä, hyvin suunniteltu ei ole läheskään aina puoliksi tehty. Ammatti tulee kuitenkin monesti puheeksi, siinä on mielestäni monia eri […]

On taas se aika elämästä. Aika, joka vie hartioiden kivitaakalta puolet painosta muualle, suoraan vatsanpohjalle lillumaan. Vatsanpohjan murikoilla on kuitenkin heiveröiset siivet, jotka sinnikkäästi räpytellen helpottavat ja keventävät painon tunnetta. Siipiparit ovat nimeltään usko ja toivo. Uskon on luonut rohkeus ja toivo synnyttää mahdollisuuden. Rohkeus tulee tiputtamaan vihdoinkin sen maskin, joka on ajan myötä asettunut […]

Jatkan aakkoslinjalla edellistä postaustani. Oli äärimmäisen puhdistavaa kirjoittaa pitkästä aikaa postaus ja saada siitä myös palautetta. Eräs palaute sai mut taas muistamaan miten tärkeää on kirjoittaa asioista kaunistelematta ja suoraan, ilman inspiraatioporno- asetelmaa. Kirjoitan niin kauan, kun yksikin ihminen saa tästä itselleen jotain, oli kyseessä toinen ihminen tai minä itse. P: Vierastan ajatusta siitä, että […]

Olen tehnyt kolmen kuukauden aikana seitsemän keskeneräistä, luonnoksiin pyörimään jäänyttä postausta. En halua lukea niistä yhtäkään saati saattaa ainuttakaan päätökseen, syvien vesien muistiinpanot odottavat kyllä aikaansa. Hyvin tiivistetysti, ajanjakso loppukesästä joulukuun alkuun oli pitkälti sanoinkuvailemattoman perseestä ja syvältä, samaan aikaan katson jälkikäteen ajanjaksoa kuin kassasetä ”tonnin seteliä” hokevaa jankkaajaa. Voimaannuttavaa tuhkamunasta feenikstipuksi- tarinaa ei tämä […]

Tämä on jälleen postaus, joka on tehty spontaanisti ilman kummempaa pohtimista. Haluan kertoa ADHD:n vaikutuksesta elämääni ja sen merkityksestä itsetuntemukseeni ja itsetuntooni. Alkuun hieman taustatietoa: olen oireillut psyykkisesti ala-asteelta lähtien. Oireinani on ollut mm. ahdistusta, masentuneisuutta, joukkoon kuulumattomuuden tunnetta, keskittymisvaikeuksia, huolimattomuutta, yliherkkyyttä ja jonkinasteista tunnesäätelyn epävakautta. Oireeni ovat ilmenneet esimerkiksi koulusta lintsaamisena, syömishäiriönä, itsetuhoisuutena, asioiden […]

Tämä on postaus ilman sen kummempaa syventymistä. Annan sen kirjoittamiselle aikaa 30 minuuttia, jonka jälkeen julkaisen sen. Tämä on testipostaus, jonka tarkoitus on testata sen palautumista edistävää vaikutusta. Tämä on oksennuspostaus, torstai-iltapäivän päällimmäiset ajatukset. Mulla on töissä ollut pitkään jatkunut stressitila, joka voi olla vaarassa johtaa uupumiseen. Monet niistä asioista ovat sellaisia, joihin en pysty […]

Monesti tuntuu, että mieli on täynnä asioita, joihin pitäisi reagoida heti. Tulee vastaan tilanteita, joihin pitäisi puuttua. Pitäisi saada reagointi ja puuttuminen ajatuksista sanoiksi, ja ne sanat tulevat suusta kiusallisena änkyttämisenä ja kummallisten äänenpainojen saattelemana. Se hävettää ja ahdistaa, syö uskottavuutta ja tekee vaikeaksi tulevat reagoinnit ja puuttumiset. Se nostaa panoksia toimia ”sitten seuraavalla kerralla” […]

Olis taas paljon asiaa, luonnoksista löytyy neljä keskeneräistä postausta kuukauden ajalta. Tarve kirjoittaa nousee kuitenkin huolellisen pohtimisen edelle, joten aion nyt kertoa tiivistäen (ainakin yrittäen) monen alaotsikon kautta kolmen ämmän avulla , miten minulla menee. Mielenterveys Venlafaksinin lopetuksen ikävimmät oireet ovat onneksi ohi. Neljän vuoden jälkeen voin todeta, että haluan elää uudelleen päätään nostaneiden voimakkaiden […]