Kapalointikokemuksia kaivataan!

Kuten olen jo useasti maininnut, tyttömme nukkui hyvin huonosti ensimmäiset kymmenen kuukautta. Vastasyntyneenä hänellä oli pahoja ilmavaivoja ja jos hän ei jostain syystä herännytkään niiden vuoksi viisi minuuttia nukahtamisensa jälkeen, heräsi hän viimeistään omien käsiensä säpsähtelyyn. Nyt toisella kierroksella olenkin yrittänyt jo etukäteen miettiä erilaisia keinoja minimoida vauvan vatsavaivat ja maksimoida niin päivä- kuin yöunienkin pituudet. Syön esimerkiksi Gefilus-maitohappobakteereita, koska luin jostain, että niillä saattaa olla myönteistä vaikutusta vauvan suoliston kehitykseen jo kohdussaoloaikana. Osittain samasta syystä (ja osittain suonenvetojen estämiseksi) olen ruvennut syömään myös magnesiumia (eikä muuten ole enää vetänyt suonta öisin, jee!). Miehen kanssa olemme jo nyt päättäneet, että jos uudella vauvalla on yhtään samanlaisia oireita kuin esikoisella, viemme hänet oitis vyöhyketerapiaan, josta rohkaisevan moni on saanut apua. Olen myös yrittänyt henkisesti valmistautua siihen, etten voi synnytyksen jälkeenkään juoda kahvia mielin määrin tai ahmaista suklaalevyä päivässä, sillä kahvi ja suklaa voivat rintamaidon välityksellä aiheuttaa vauvalle ilmavaivoja. Edellä mainittujen konstien lisäksi olemme suunnitelleet, että vauva ainakin pyritään kapaloimaan heti alusta alkaen – ja tähän kapaloasiaan kaipaankin nyt neuvojanne, sillä…

…olen niin kertakaikkisen onneton hahmottamaan mitään kangaskaistaleisiin liittyvää, että pelkään, etten millään opi kapaloimaan vauvaa turvallisesti. (Samasta syystä olen täysin vakuuttunut, että meidän ei kannata haaveillakaan minkäänlaisista kantoliinoista, koska en kuitenkaan opi niiden kiinnittämistä. Manducassakin on minulle tarpeeksi pähkäiltävää.) Vaikka kätilö ehtisikin minulle kapaloinnin sairaalassa näyttää, en kuitenkaan muistaisi jälkeenpäin muuta kuin että jonkinlainen kangaspala siinä vilahti ja jossain taisi olla joku kulma. Mies on onneksi aivan toista maata, eikä varmaan tarvitsisi ketään edes näyttämään, miten vauva pyöräytetään kapaloon ja hän voisi tietenkin opettaa minutkin kapaloimaan, mutta olen silti tosi epävarma esimerkiksi kangaslaatujen suhteen. Minulle kaikki materiaali- ym. merkinnät ovat täyttä hepreaa, joten vaikka jostain sivustolta jo luinkin, että kapaloliinaksi kelpaa lähestulkoon mikä tahansa lakana tai peitto niin olen kuitenkin vähän epäluuloinen ja tiedän, että murehtisin vuorokauden ympäri sitä, että onko vauvan turvallista olla esimerkiksi sellaisessa kapalokankaassa, joka on löytynyt oman kaappimme perukoilta.

Netistä näyttäisi löytyvän myös valmiita kapaloliinoja, kuten esimerkiksi Uniliinoja, SwaddleMe-liinoja ja GroSwaddle-liinoja. Kaikki vaikuttavat hyviltä vaihtoehdoilta, joten kertokaa ihmeessä, jos teillä on kyseisistä malleista (tai muista malleista) jotain kokemuksia. Tällä hetkellä ihan mutu-tuntumalla Uniliina tuntuisi parhaalta vaihtoehdolta, mutta se on myös noista valmiista kapaloliinoista kallein (32,90 euroa). Toisaalta, maksaisin ilomielin kolmekymmentä euroa siitä, jos vauva nukkuisi kapalon avulla edes hitusen paremmin kuin ilman sellaista.

Onko teillä kokemuksia vauvan kapaloinnista jollain ihan tavallisella lakanalla tai vastaavalla? Onko kapaloinnista ollut mielestänne hyötyä? Olen tällä hetkellä niin kiinnostunut kapaloinnista, että seuraava askel tästä on itseni kapalointi koemielessä.