Meikkaaminen terapiamuotona?

Siis mitä ihmettä otsikko oikein tarkoittaa? Onko tarjolla meikkaavia terapeutteja tai meikataanko terapiassa? En tiedä onko oikeasti, mutta itselläni meikkaaminen on ollut terapeuttista fyysisten kipujen aikana ja masennuksen ollessa pahimillaan.

Kelataan ajassa vähän taaksepäin. Sain vuonna 2015, tammikuussa, selkäongelmiani tutkittaessa diagnoosin synnynnäisestä sidekudossairaudesta. Tuolloin kyseessä oli hypermobiliteettisyndrooma. Nykyään sama sairaus tunnetaan nimellä vaikeaoireinen yliliikkuvuusoireyhtymä tai HSD (Hypermobility Spectrum Disorder). Lisätietoja mm. Suomen Ehlers-Danlos -yhdistyksen sivuilta https://www.ehlers-danlos.fi/hms-hsd/. Selkäkipuni johtuivat tuolloin osittain sairaalloisesta lihavuudesta ja osittain koko kropan yliliikkuvuudesta. Lihavuusleikkaus (10/18) auttoi ylipainon tuomiin rasituksiin, silti kipu jäi ja se liittyy tähän sidekudossairauteen.

Selkäkipujen ja hermosäryn ollessa 24/7 joka päivä läsnä, aloin opettelemaan meikkaamista. Toki olin meikannut jo ennen tuota, mutta esim. häivytyksestä tai edes suunnilleen saman näköisistä kulmakarvoista ei ollut mitään hajua ja tajua. Opettelin meikkaamista kahden ystäväni Petran (IG: @pain.peeta) ja Karoliinan (IG: @let_them_stare) sekä lukemattomien Youtube-tutoriaalien ja Pinterest-kuvien avulla.

Helmikuussa 2017 olen ottanut kuvasarjan, jossa havainnollistin miten kivun saa meikattua piiloon.

Eli meikatessa keskittyy tekemiseen niin paljon, ettei kipu häiritse. Ja meikkauksen jälkeen on sen verran endorfiineja (toim.huom. subjektiivinen kokemus) kropassa, että olo on hyvä. Tässä siis fyysisen kivun terapiapuoli meikkaamisessa.

Entäs sitten psyykkinen terapia? Helmikuussa 2019 olin vaikeasti masentunut. Itseasiassa viimeiset 10 vuotta olen ollut enemmän ja vähemmän masentunut. Masennuksen syövereissä meikkasin edelleenkin. Jälleen osittain sen vuoksi, että se tuotti mielihyvää ja osittain siksi, että meikkaaminen oli keino hallita edes pienen hetken ajan pääni sisäistä kaaosta ja ”surinaa”.

Meikkaaminen ja uuden opettelu oli yksi harvoista asioista, joista nautin masentuneenakin. Onnistumisen ilot oli harvassa, mutta hyvin onnistunut meikki kohotti mielialaa. Meikatessa unohdin pahan olon ja tunnesyömisen hetkeksi.Meikkien maailma on myös värien maailma eli joka tapauksessa meikatessa saa aina väriterapiaa.

Nykyään, kun olen psykoterapiassa ja kovan työn tuloksena toipunut masennuksesta ja lihavuusleikkaus on helpottanut fyysisiä kipuja, meikkaaminen on mulle rakkain ja tärkein harrastus yhdessä käsitöiden kanssa. Meikkaamisessa ei ikinä tule valmiiksi eikä ole vain yhtä tapaa meikata ja siksi siinä on niin paljon haastetta ja opeteltavaa. Nautin edelleen meikkaamisen tuomasta mielihyvästä ja onnistuneista meikeistä. Meikkaan meikkaamisen ilosta! Lisäksi kaventuneet kasvot on erilaiset meikata kuin aiemmat pyöreät.

Mitä jos tulevaisuudessa olisikin meikkausterapiaa? Asiakas ja terapeutti meikkaisivat yhdessä keskustellen samalla kuten terapiassa tehdään. Siis, jos molemmat olisivat meikkausihmisiä. Miltä tällainen uusi idea kuulostaisi? Ainakin ajatusleikkinä tämä on mielestäni hauskaa.

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Meikki

Joululahjaksi saatua kosmetiikkaa ja korviksia

Joulu tuli ja valitettavasti jo menikin. Sain paljon ihania lahjoja. Esittelen saamani kosmetiikkatuotteet ja korvikset.

Rakkailta ystäviltäni sain Vorssa Ink Earringsin Daaam! Silver-Magenta Hoopsit http://vorssaink.fi. Korviksissa on käytetty Glitternistin glittereitä http://glitternisti.com. Korvikset on ostettu Seinäjoelta ihanasta Pretty Poodle Shopista http://prettypoodle.fi.

Sain isältäni lahjaksi rahaa, joten ostin sillä yhtä sun toista mukavaa. Tilasin Mamakorulta http://mamakoru.fi violetit peili-Lovet. Violetti on minun lempivärini, joten kun näin nuo korvikset, tiesin että jossain vaiheessa tilaan ne. Tilasin ne siis jo joululahjaksi.

Isän rahaa kului myös Sellon Kicks-liikkeessä. Ostin Smashboxin Photofinish Hydrating Undereye Primerin, koska edellinen loppui vähän aikaa sitten. Pidän tuosta tuotteesta, koska sillä saan silmänympärys iholle hyvän kosteutuksen meikin alle. Ostin myös itselleni ihan uutta merkkiä, Budgieta. Budgielta ostin Double Shot Awakening Eye creamin ja Sweet Dreams Nourishing Overnight maskin. Oon nyt aattoillasta saakka molempia tuotteita käyttänyt ja ne tuntuu todella hyviltä kuivalle iholleni.

Mieheltäni sain Jeffree Starin Orgy-paletin. Minulla ei ole ollut kunnollista nudepalettia. Nyt on. Pari meikkiä olen paletilla nyt tehnyt ja taattua Jeffree Star-laatuahan se on. Väreissä on hyvin pigmettiä ja ne häivyttyy hyvin eikä edes musta luomiväri pahemmin varise. Oma palettini tilattiin Beauty Baystä http://beautybay.com, jossa se oli ennen joulua alennuksessa.

Toisen siskoni perheeltä sain Emotionin lahjakortin ja anopilta vähän rahaa lahjaksi. Siispä pyhien jälkeen kävin käyttämässä nämä tarvitsemiini tuotteisiin. Sellon Emotionista ostin Macin Pro Longwear Paint Potin, sävy Soft Ochre, koska edellinen on ihan lopussa. Uusi tuote oli Macin Fix+ Magical Radiance- kiinnityssuihke. Kaupan päälle sain Macin Satin Lipstickin, sävyssä 819 Rebel. Lisäksi ostin uuden hajuveden, koska edellinen loppui myös just. Tykkään Escadan hedelmäisistä Eau de Toiletteista, koska ne ovat tarpeeksi kevyitä tuoksuja käyttää. Olen lievästi tuoksuherkkä, joten hajuvesi jota itse käytän, on oltavat kevyt ja raikas. Juuri loppunut tuoksu oli Sorbetto Rosso ja nyt ostin Miami Blossomin.

Kävin uudelleen Kicksissä ja tällä kertaa ostin myös Smashboxia. Ostin Look Less Tired Dark Color Correcting Stickin. Edellinen on niin lopussa, että juuri ja juuri saa vielä teroitettua. Tuo Dark-sävy on tumman oranssi, sillä saan korjattua silmänalusteni tummuuden.

Kaikki lahjat tulivat kovasti tarpeeseen ja on kiva kokeilla myös ihan uusia tuotteita. Kerron käyttökokemuksia tarkemmin, kun olen testaillut niitä kauemman aikaa. Mitä sinä sait joululahjaksi?

Kauneus Iho Meikki Ostokset