Tag: juoksu

Sanotaan olevan tyypillistä, että viikkoa ennen kisaa juoksijalle iskee helposti epäilys oman tekemisen suhteen. Niin on iskenyt mullekin. Vielä, kun tämä viimeinen viikko on ollut osaltani, no vähintäänkin haasteellinen, niin on tullut kelattua asioita laidasta laitaan. Olen kysynyt paljon miksi? Miksi osallistun juoksukisaan, jossa ympärillä juoksee satoja muita ihmisiä, vaikka olen ehkä maailman epäsosiaalisin juoksija? […]

Päivän oppi: ”Kun asiat silloin tällöin menevät pieleen, älä mene niiden mukana” (www.positiivarit.fi) Olen joskus vuosia sitten tilannut työsähköpostiini Positiivarien ”Ajatusten Aamiaisen”. Joka päivä sähköpostiin pläjähtää positiivinen päivän mietelause ja sen ohessa jotain muuta lätinää. Joskus viestit jäävät lukematta, joskus ne ovat ärsyttävän ylisiirappisia ja sitten joskus nuo mietelauseet ovat varsin hyvin tilanteeseen sopivia.  Karhunkierroksen […]

Päivän oppi: Älä kaahaa! Karhunkierrokseen on aikaa 26 päivää ja mä en meinaa pysyä tossuissani. En muista milloin olisin ollut näin täpinöissäni jonkun asian suhteen. Vatsassa on enemmän kuin perhosia. Olen samaan aikaan jännittynyt ja innoissani. Peloissanikin hieman. Sekopääjuoksija parka joutuu kuuntelemaan jatkuvaa spekulointiani siitä kuinka pahasti tulen hyytymään viimeisellä kymmenellä kilometrillä, pohdintoja varusteista ja […]

Päivän oppi: Askel askeleelta, portaita kiivetään. Kertomus on pitkä, koska niin oli juoksukin. Lauantai vietetiin Helvetinjärven kansallispuiston mestoja koluten. Lopputuloksena yksi lievästi uuvahtanut juoksija, 22 km taitettua matkaa vaihtelevassa maastossa ja rutkasti kantapääopiston oppia. Aikaa metsässä rymyämiseen käytettiin 4h30min.  Helvetinjärven kansallispuisto Helvetinjärven juoksu oli meikäläiselle jonkinmoinen testilenkki. Olin valinnut kartasta meille reilun 20 kilometrin reitin, […]

Päivän oppi: Maaliin se etanakin tähtää. Nyt pitäisi varmaan koputtaa nopeasti puuta, kun totean että juoksu on viimeaikona kulkenut ilman ongelmia. Niin paljon olen nimittäin tahinut jalkaongelmien kanssa, että alan muuttumaan asian suhteen jo pessimistiksi. Ei oikein uskaltaisi hehkuttaa enää mitään, koska sitten aina ilmaantuu joku uusi ongelma. Tarkkailen tuntemuksia jaloissa koko ajan ja olen […]

Päivän oppi: Takerru hyviin juttuihin. Allekirjoittanut on potenut viime päivät jonkinmoista myötätuntoflunssaa Sekopääjuoksijan sairastuttua oikein kunnon flunssaan. Niinpä männäpäivien rötväilyt ja nessuvuoret eivät ole oikein kirvoittaneet postausaiheita, joten tästä syystä pienoinen blogihiljaisuus. Toivotaan, että sekä myötätuntoflunssa että kunnon flunssa on kohta selätetty ja päästään tekemään jo jotain muutakin kuin neppailemaan sohvalla. Ainakin viikon kuluttua on […]

Päivän oppi: Välillä musta tuntuu, että en oo oppinut yhtään mitään! Jalkaongelmien vuoksi jouduin ottamaan askeleen taaksepäin ja muuttamaan lenkkien osalta viikkosuunnitelmaa melkolailla radikaalisti. Karhunkierrokseen on 15 viikkoa, joten vielä on aikaa säädellä. Hommaa helpottaa se, että tavoitteena ei ole muuta kuin päästä maaliin aikarajan sisällä. Karhunkierroksen 31 kilometrillä aikaraja on 7 tuntia. Pitäisi riittää.  […]

Päivän oppi: Äly hoi!!! Kotirataultra on omatoiminen kisa, jonka ideana on juosta vuorokauden aikana 50km tai 25km. Kisan saa juosta missä haluaa ja matkaan voi startata silloin kuin se itselle parhaiten sopii. Matkan mittaus ja ajanotto on luonnollisesti juoksijan omalla vastuulla. Suorituksen tulee alkaa ja päättyä ko. vuorokauden aikana. Kotirataultra juostaan vuosittain Tammi- ja Helmikuun […]

Päivän oppi:Maltti vois olla valttia joskus. Ajelin eilen umpiväsyneenä töistä kotiin viiden maissa, kun yhtäkkiä tajusin, että ulkonahan on vielä valoisaa. Instant piristysruiske! Vitsi, miten tulikin hyvä fiilis. Kevättä kohden mennään kovaa vauhtia ja päivä pitenee jatkuvasti. Tällä hetkellä Karhunkierrokseen (31km) on aikaa 118 päivää ja Pallakseen (55km) 167 päivää. Tuntuu hiton vähältä. Päivien hupeneminen […]

Päivän oppi: Älä pukeudu lenkille makuupussiin. Pisti vähän naurattamaan, kun pari päivää sitten joku kommentoi Facebook -kaverini seinällä hänen lenkin jälkeiseen kuuraposkikuvaansa, että ”pakkasraja liikunnalle on -15 astetta ja kilometriraja 5km”. Pakkasilma ottaa hengitykseen, kurkun päälle ja silleen. Pitää olla varovainen!!! Niinpä niin… On pakkasta – kaikki seis!!!! Siis voi härre gyyd!!! Talviko meidät tappaa? […]