Tag: pohdintaa

Päivän oppi: Hätäilemällä ei tule kuin veemäisiä vieteriukkoja.  Kyykkääjän päästä on näköjään mutterit jo tippuneet… Meikäläinen on potenut jo pidemmän aikaa jonkinasteista kyykkytuskaa. Tai ei nyt varsinaista tuskaa, mutta tulokset ovat takakyykyssä junnanneet paikallaan. Itseasiassa ne ovat jopa vähän laskeneet. Tämä on ollut melko turhauttavaa, sillä kyykättyä on tullut viimeisen vuoden aikana kuitenkin kohtalaisen paljon. […]

Päivän oppi: Ole kiitollinen. Instagram-tililläni on profiilissani yksi suosikkisannonnoistani. ”The search for happiness is the main reason off unhappiness. You will find happiness in every moment you live”. Muutaman viimeisen päivän aikana olen kokenut erityisen paljon pieniä onnen hetkiä. Olen ollut mieleltäni levollinen, jotenkin vain tosi tyytyväinen. Ja vaikka päänuppi on yrittänyt välillä riuhtoa minua […]

Päivän oppi: Pidä mielessä, että vaikka karkin syöminen on kivaa, niin loppujen lopuksi ajatus karkin syömisestä on aina jotain vähän parempaa, kuin se varsinainen syöminen. Kuva: www.buzzfeed.com Kesälomani kakkosjaksolla lanseerasin elämääni jotain käänteentekevää. Nimittäin syö mitä tahansa -päivän. Syö mitä tahansa päivän idea on antaa itselle lupa herkutella yhtenä päivänä viikossa mitä tahansa, niin paljon kuin […]

Päivän oppi: Kukaan ei ansaitse tulla kiusatuksi. Ei kukaan!  Tämä on aihe, josta en puhu ääneen, koskaan, milloinkaan, en kenellekään. Siitä kirjoittaminenkin tuntuu todella vaikealta, koska yhä jokin osa minussa uskoo, että vika oli minussa. Oli oma vikani olla kiusattu.  Tällä hetkellä sosiaalinen media täyttyy kiusaamisen vastaisella kampanjalla, jossa julkisuuden henkilöt haastavat toisiaan kirjoittamaan paperilapulle […]

Päivän oppi: Kärsivällisyys. Kehitä sitä! No niin – on pitänyt jo pari päivää kirjoitella keskiviikon Crossfit on ramp -kurssin aloituksesta, mutta hevonkuusen nettiyhteydet ovat tökkineet niin massiivisesti, että postauksen kirjoittaminen on viivästynyt. Kaiken päälle yksi tästä aiheesta jo lähes valmiiksi saamani postaus katosi jonnekin bittiavaruuteen, joten kesti hetken motivoida itsensä vitutuksen keskeltä kirjoittamaan juttu uudelleen.  Crossfitin […]

Päivän oppi: Syö sitä, mistä saat jatkuvan hyvän olon, älä sitä mikä tuo vain hetken nautinnon. Haluatko massaa? Nopeasti ja hauskalla tavalla. Kaupan päälle saat monet kiristävät housut, komean vatsamakkaran, turvonneen olotilan, teini-ikäisen mutanttihirviön ihon, pulleat posket, kropan joka ei palaudu liikunnasta ja koko lailla ankean fiiliksen. Tämän kaiken saat noudattamalla seuraavia ohjeita: Ota 2 […]

Päivän oppi: Nauraminen tekee aina hyvää. Hakeudu mahdollisimman usein seuraan, jossa saat nauraa ja paljon. Olimme eilen Firman naisten kanssa hevosilla maastoilemassa. Firman maastoreissut ovat oikeastaan aina varsin hulvattomia. Puhutaan taukoomatta ja nauretaan paljon. Kolmen naisen huumorintaju on täysin samanlaista ja täysin kieroutunutta. Moni ei välttämättä kestäisi seurassamme ja luulen, että tästä syystä myös hivenen […]

Päivän oppi: Valitettavasti pessimistikin pettyy. Optimismi on huomattavasti hauskempaa ja helpompaa.  Olen aina ollut se kiltti tyttö. Tyttö, joka hymyilee nätisti, ei halua loukata ketään ja on mielummin samaa mieltä kaikkien kanssa, kuin väittää vastaan. Tunnollinen tyttö. Tyttö, joka varautuu kaikkeen, on ajoissa paikalla, ottaa selvää etukäteen, huolehtii ja murehtii, pelaa kaiken varman päälle, pysyy […]

Päivän oppi: kyyneleet eivät imeydy takaisin silmiin, vaikka nostaisi katseensa kohti kattoa itkiessä.  Pari viimeistä päivää ovat olleet ristiriitaisia. Olen hymyillyt enemmän kuin pitkään aikaan, mutta myös antanut kyynelille luvan tulla. Vihdoin, koska joskus ne itkut on itkettävä. Tuskaa ja surua ei voi padota sisälle loputtomiin. Ja vaikka kuinka vääntäisi hymyn naamalle, juoksisi kunnes kipu […]

Pariin viimeiseen päivään on mahtunut muutama hypervoimaannuttava kokemus. Kaikki alkoi siitä, kun edellispäivänä uskaltauduin salilla paikkaan, jota kammoan kuin ruttoa. Nimittäin leuanvetotangolle. Normaalisti teen leukoja vain avustamassa masiinassa ja sielläkin ne ovat olleet yhtä myrkkyä. Nyt kuitenkin ajattelin, että kun kerran muut salilla kävijät ovat jo nähneet kaikki meikäläisen normaalista treenaamisesta poikkeavat sekuntikellon kanssa räpeltämiset […]