Painonnousu psyykelääkkeiden vaikutuksesta

Taas perinteinen huolenaihe lisää. Painoni on noussut 10 kuukauden sairaalajakson aikana yli 30 kg. Tuntuu mahdottomalta pitää totena, mutta ei kai vaaka valehtele. Olin hoikka, kokoa 34-36, ennen sairaalaan joutumista ja nyt vaatekoko on poikkeuksetta L-XL. Raskaustesti on toistetusti negatiivinen, joten siitä ei ole ainakaan kyse. Liikkuminen on toki lähes olematonta ja ruoka-aikoina olen hyvin paikalla. Nyt viimeiset pari viikkoa olen ottanut tavaksi mennä aterioille vain jos on ollut nälkä, sillä tietää että ruokaa on tarjolla alle muutaman tunnin päästä uudelleen jos sillä hetkellä ei nälätä. Mietin kuinka tavallista moinen on? Onko muilla paino noussut yhtä hurjasti? Ja onko sen hallintaan hyviä vinkkejä?