Pientä haastattea elämään! Tämän ehrii tehdä kiireisempänäkin päivänä, ilman, että erikseen tarvitsee lähteä salille. Who is in? Ainakin toistaiseksi kolmannen päivän kohdalla menee yhteen putkeen koko sarja. Lenkkeily on hetken aikaa pannassa, teloin nilkkani mustaksi kaatuessani portaissa, kyykkäämine kuitenkin onnistuu.  

Viikonloppu meni näppärästi isoäidin suklaakonvehtirasian ääressa. Joten mun abseja joutuu kaivelemaan taas hieman syvemmältä 😉 Koska olo oli vähintäänkin tankattu sukuloimisen seurauksena, otin tälle illalle vielä mäkitreenin sauvojen kanssa. Juosten en vielä uskaltanut lähteä matkaan (eikä maastossa olisi juoksulenkkareilla selvinytkään, maa ei ollut jäässä ja pururata upotti nilkkaa myöten mutaan).   Oikean polven sisäsyrjä ärtyi […]

Tämä ei ole hyvinvointiblogi tai treeniblogi. Tämä ei ole lifestyle-blogi. Tämä on tee kuten itsestäsi hyvältä tuntuu -blogi.  Havahduin marraskuun pimeinä tunteina siihen, että en malttanut odottaa pääseväni lenkille. Tämä oli uutta kymmeneen vuoteen. Taustani on kilpaurheilussa, joten lopettamisen jälkeen kuntoliikunta ei ole motivoinut. Kahden polvileikkauksen, sohvautumisen, muutaman ylikilon, laiskistumisen, burn outin ja vatsahaavan jälkeen […]