Ohi on.

Kuusi viikko Superdieettiä takana. Huhhuh, melkoinen matka. Tunteet on heitelleet laidasta laitaan näinä menneinä viikkoina, mutta yhtä lipsahdusta lukuunottamatta vein dieetin kunnialla loppuun!

Ja mikä parasta, mä pääsin tavoitteeseeni! Tänä aamuna vaaka näytti 69,8kg, joten tasan 7 kiloa laardia on kadonnut kropasta!

kuva.png

 

Asiaan kuuluvat voitontanssit tanssittuani pysähdyin miettimään jatkoa. Mitäs tämän jälkeen? Toivon näiden viikkojen antaneen mulle eväät ihan uudenlaiseen elämäntapaan ruuan ja syömisen suhteen. Ainakin juuri nyt tuntuu siltä. Muutaman viikon aion ottaa iisimmin ja mitä todennäköisemmin loman jälkeen jatkaa diettailua, tavoitteena mahdollisimman keveä uusi minä.

Voittajan on helppo hymyillä 🙂

hyvinvointi liikunta ajattelin-tanaan
Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *