Smoothie-paasto: 1. päivä

21052012750.jpgDoddih, nyt on saatu paasto sitten kunnolla käyntiin. Ja ei tunnu pahalta! Olen ollut suorastaan yllättynyt, miten hyviä smoothieta kaiken maailman kasviksista saaakaan.

Töihin otin mukaan Monsteri smoothien ja se kyllä keräsi uteliaita katseita myrkyn vihreällä värillään. Päivälliseksi tein sitten kiiwismoothien ja lisäksi söin keitetyn kananmunan. Nyt kirjoittaessani napsin iltapalaksi erittäin herkullista ja helppoa mansikkasmoothieta sekä pähkinöitä.

Nälkäkin on pysynyt hyvin kurissa. Ainut ”sivuvaikutus” oli jääkylmä olo iltapäivällä. Harmittaa kun ulkona oli varmasti tämän kevään lämpimin ja aurinkoisin päivä… Eikä edes tuullut, vaikka Vaasassa ollaan! Onneksi löysin syksyisestä paastosta jäljelle jäänyttä paastoteetä ja pääsin takaisin elävien kirjoihin.

Kiiwismoothie:

  • 2 kiiwiä
  • 1 pieni banaani
  • 1/2 limen mehu
  • vettä

Mansikkasmoothie:

  • 1 omena
  • 1/2 päärynää
  • vähän jäisiä mansikoita
  • vettä

21052012753.jpg

 

hyvinvointi terveys mieli hyva-olo
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.