Voihan korona eli online-treenien paluu

Ohhoh, yli kuukausi on kulunut nopeasti. Ennen joulua annetut uudet rajoitukset siirsivät aikuisten treenit nopeasti verkkoon ja sen jälkeen loma tulikin tarpeeseen. Kokeilin viime keväänä joitain online-tunteja, mutta itselleni tanssin samoin kuin muunkin liikunnan ollessa tapa irroittautua arjesta niin varsinkin viime keväänä päivän kotona etänä tehtyjen töiden jälkeen ulos lenkille lähteminen tuntui virkistävämmältä vaihtoehdolta kuin siirtyä olohuoneen sohvalta metri olohuoneen matolle ja aloittaa treenit. Sen vuoksi viime kevät kului ulkoillessa ennenkuin rajoituksia höllennettiin hieman kesäksi.

Muutamiin zoom-treeneihin on nyt vuodenvaihteen aikana kuitenkin tullut osallistuttua. Samanlaista intensiteettiä on ollut vaikea löytää kotona treenaamiseen kuin paikanpäällä. Lihaskunto ja venyttely toimivat vielä kotonakin mutta niihin taas en välttämättä kaipaa ketään kertomaan mitä tehdä seuraavaksi. Toisaalta joskus treenasin tanssia ja tekniikkaa myös kotona eli ehkäpä online-treenit olisivat vaatineet oikeanlaista totuttelua ja mielentilaa sekä rutiinejä, että ne olisivat alkaneet sujua. Viimeisimmissä zoom-treeneissä huomasin jo vähän alun omituisen ”kotiaerobic-fiiliksen” unohtuvan ja tanssin innostus alkoi viemään mukanaan. Silti itselleni tanssi on myös tapa irroittautua arjesta eli sen osalta toivon tilanteen taas saatavan hallintaan ja treenit jatkuisivat myös paremmin liikkumiseen suunnitellussa tilassa.

Koronan aiheuttama tietynlainen päivä kerrallaan eläminen tekee toisaalta tavallaan ihan hyvääkin ja asioita arvostaa ihan eri tavalla vaikka toki koko tilanteen toivoisi olevan ohi pian. Liian helposti suunnittelen asioita viikkoja tai kuukausia eteenpäin unohtaen välillä keskittyä nykyhetkeen ja oleelliseen eli itse liikkumisesta nauttimiseen. Kuitenkin oli mukava saada myös joitain asioita päätökseen. Keväällä keskeytyneitä kursseja ja käyttämättömiä tunteja siirtyi syksylle ja syksyltä jotain myös keväälle. Vaikka onkin ollut kiva saada korvata käyttämättömiä kertoja myöhemmin, varsinkin kun rajoitukset ovat muutenkin olleet varmasti haastavia myös liikunta-alan yrittäjille, on myös ollut mukava, että jotain asioita on saatu vietyä myös loppuunkin asti. Yksi tällainen oli viime keväänä alkanut aikuisten muodostelma street dance -ryhmä, johon sai osallistua matalalla kynnyksellä tanssiryhmässä tanssimisesta ja kilpailemisesta kiinnostuneet. Keväältä käyttämättömiä kertoja jäi sen verran monta, että niitä siirrettiin syksyyn,varsinkin kun myös keväälle suunniteltu kilpailu siirrettiin syksylle. Pitkin syksyä kilpailun ehdot kiristyivät tilanteen myötä ja ensin yleisö rajattiin jäi pois ja ryhmien oli tarkoitus käydä vuorollaan esiintymässä ja sen jälkeen siirtyä suoraan kisapaikalta kotiin. Lopulta kuitenkin kisa jouduttiin siirtämään kokonaan verkkoon ja osallistujat lähettivät kuvaamansa kisaesityksen järjestäjille. Aika erilainen kokemus siis ja eipä ole aikaisemmin tullut esiinnyttyä maskin kanssa vaikka tästä ryhmästä kuulin samassa ja heillähän maski on ollut pitkään osa tyyliä.

Seurantaan siis jää miten vuosi lähtee käyntiin niin harrastusten osalta kuin monen muunkin asian osalta.

Hyvinvointi Liikunta