Olenko vielä epäonnistunut laihduttaja?

Olenko vielä epäonnistunut                      laihduttajat

Jos uskoisin pelkkää vaakaa voisin heittää hanskat tiskiin tässä projektissa.

Paino ei ole vielä hirveästi muuttunut tässä matkan varrella..  Jotenkin tuntuu että olen epäonnistunut

Taitaa olla tekosyitä… kilpirauhasen vajaatoiminta, huonosti nukuttua öitä. Synttärit juhlia takana.

Tällä viikolla mietin tavoitteit kyllä.

Jotenkin hieman surullinen mieli tässä että syön herkkuja. Toisaalta pitäisi jättää ne 1x viikko.

Tulen muistuttaa että keho tarvitsee mm enemmän unta ja muista juoda tarpeeksi. Käyn jatkuvasti itseni kanssa tätä taistelua.

Mutta ehkä tämä tästä parantuu kun saan jalkakivun aiheuttajan pois.

Sini heilimo 28.03.2022