
Liikunta ei paranna masennusta!
Uusin Käypä hoito -suositus julkaistiin. Suositus on siis, että jokaisen pitäisi liikkua säännöllisesti, ja minusta se on ehdottomasti hyvä suositus. Mutta. Siellä suositellaan myös liikuntaa masennuslääkityksen ja terapian sijaan. Masennukseen lääkkeeksi liikuntaa. Lääkkeeksi. Edit: Palautteen vuoksi selvennän tässä, että viittaan nyt vain ja ainoastaan Hesarin juttuun Käypä hoito -suosituksista. En itse suosituksiin, jotka on tehty […]