Uusi viikko ja tradition elvyttäminen

Mulla on ollut vanhan blogin puolella sellanen tapa, että joka maanantai postaan viikon liikuntasuunnitelmani ja vähän kuulumisia. Myönnettäköön, ettei se välttämättä ole muille maailman mielenkiintoisinta sisältöä, mutta se auttaa pitämään meikäläisen kartalla (ja ehkä pikkasen pakottaakin toimimaan, oonhan laittanut tiedot Koko Maailman nähtäväksi :D).

Viikko 44:

Maanantai: Dancehall!
Tiistai: Dancehall/salitreeni
Keskiviikko: Lenkki
Torstai: Lenkki
Perjantai: Lepo
Lauantai: Lepo
Sunnuntai: Lepo

Kuten huomaatte, lepopäivät eivät ole sijoittuneet kovin järkevästi. Meillä on perjantaina halloween-bileet, joten silloin kaikki on pelkkää lepoa ja riemua! 😀
Tästä on hyvä lähteä uuteen viikkoon. Tsemppiä kaikille kaikkeen!