Joogaa meidän kanssa

Jos minun pitäisi nimetä suurin inspiraationlähteeni, olisivat ne muut naiset.

Säteilevät tuikituntemattomat, joiden kanssa jaan vain muutaman minuutin elämästäni. Mieltäni ja korviani kutkuttavat muusikot ja taiteilijat, joiden töihin uppoudun tuntikausiksi. Ja tietenkin ystäväni ja lähimmäiseni, joiden kanssa vaihdan ajatuksia lähestulkoon päivittäin.

Yksi mahtavista mimmifrendeistäni on Mikaela, johon tutustuin New Yorkissa kesällä 2013. Mielenkiintoisen kulman ystävyyteemme tuo jooga: Mikaela on joogaopettaja ja minä käyn hänen tunneillaan.

Kun emme joogaa, puhumme puhelimessa  joskus tuntikaupalla, mutta aina asiaa.

Viimeinen kolmituntisemme päättyi kysymykseen: jos muut naiset inspiroivat meitä päivittäin, miksemme mekin innostaisi heitä?

Mutkattomina mimmeinä pistimme pystyyn yhteisen joogatunnin.

Ensimmäinen on jo tällä viikolla ja myös teikät on kutsuttu!

yoga1.jpg

yoga2.jpg

yoga.jpg

Heinäkuussa pidämme Helsingissä kaksi sunnuntain iltatuntia: 19.7. ja 26.7. klo 19.00 alkaen.

Hoitola Seizessä (Uudenmaankatu 39) järjestettävä tunti on 75 minuutin mittainen virtaava asanaharjoitus, joka tehdään mahtinaisten musiikin tahtiin ja sopii hyvin myös aloittelijoille.

Voimanaisten lisäksi (itse aion ujuttaa soittolistalle ainakin Stevie Nicksiä) luvassa myös leopardihousuja ja hengausta: tuntia seuraa rento ja hyvin vapaamuotoinen teehetki itseni ja Mikaelan seurassa. Tunnin hinta on 10 euroa, ja kaverinsa mukanaan tuovat saavat yllätyslahjan.

Paikkoja on rajoitetusti, joten ennakkoilmoittaudu jo nyt lähettämällä viestiä osoitteeseen: seizejooga (at) gmail.com. Mainitse viestissä nimesi, toivomasi tunnin ajankohta ja tarvitsetko joogamaton.

Sunnuntainta nähdään!

hyvinvointi mieli liikunta ajattelin-tanaan
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.