Diettailua
Hyvää torstaita kaikille! Aikaisemmassa postauksessa taisin mainita että voisin tänne vähän kirjoitella fiiliksiä siitä Dietistä jonka tuossa hetki sitten vedin. Tosiaan se Ilonan Diet – ohjelma on 10 viikkoa kestävä, ruokavalio muuttuu siinä kolmesti. Kalorit tippuu asteittain viimisille viikoille. Alotin Dietin tosi innoissani, olin saanut kerättyä motivaatiota itelleni tosi paljon että tää ”nyt kyllä vedetään […]