Uusin projektini: loose that weight!

 

image_0.jpg

Lähden blogissani liikkeelle tylsästi, painonpudotusprojektillani. Viime vuonna pudotin painoa 15 kiloa. Mielestäni se oli kohtuullisen helppoa. Ei ollut ensimmäinen kerta kun elämässäni painoa pudotin – nopeasti laskien sitä on kahdenkymmenen vuoden aikana pudotettu ainakin sen sata kiloa. Kaikki aiemmat painonpudotukset oli saatu aikaan poppaskonsteilla, Painonvartijat, Xtravaganza, lentoemodieetti, mitä niitä nyt on. Rahaakin on vuosien aikana palanut asian tiimoilla kiitettävästi. Viimeisimmän sain aikaiseksi liikunnan lisäämisellä ja syömisen vähentämisellä. Helppoa kuin heinänteko. Sitten tuli joulu. Siitä painoa alkoi taas kertymään ja tähän mennessä pudotettuja kiloja on tullut takaisin viisi. Oman lisänsä kilokuvioihin tuo parisen kuukautta sitten diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö, eli bipolaarihäiriö ja siihen aloitettu lääkitys. Tällä hetkellä olen lääkityksellä, joka nostaa suurella osalla ko. lääkkeen käyttäjistä painoa ensimmäisen kuuden viikon aikana viisi prosenttia ja pitkällä aikavälillä jopa kymmenen, kaksikymmentä kiloa! Olen jo kuukauden tuskastellut pienenevien vaatteideni kanssa ja tänään koin pohjakosketuksen. En suostu enää ottamaan yhtään kiloa lisää, aion taistella vastaan. Siksi aloitin tämän bloginkin, itselleni päiväkirjaksi. 

Kuvassa tämänhetkinen tilanne:

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Terveys