Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Blogin takana
    • Avainsanat +
      • amk
      • Kevät
      • kehonkuva
      • sisustus
      • liiketalous
      • syksy
      • koti
      • korona
      • joulu
      • perhe
      • etäkoulu
      • opiskelu
      • elämä
      • kuulumiset
      • ihonhoito
      • ecobyherbina
      • marraskuu
      • painonhallinta
      • kotoilu
      • muutto
      • hyvinvointi
      • trendit
      • pukeutuminen
      • tyyli
      • jooga
      • liikunta
      • hyväolo
      • laihdutus
      • makuuhuone
      • kaksio
      • vauva
      • opinnot
    • Arkisto
    • Haku

    MIAESSIN

    MIAESSIN

    Tag: painonhallinta

    Melkein mahdoton painonhallinta
    22.10.2019

    Melkein mahdoton painonhallinta

    Tällaiselle entiselle syömishäiriöiselle  painonhallinta on vähän haastava konsepti. Joskus  painoa on tullut hallittua vähän turhankin hyvin. Kilojen kyttäämiseen ja kaloreiden väittelyyn voi jäädä koukkuun ihan yhtä hyvin kuin suklaaseen ja herkutteluunkin. Juuri näistä syistä yritän nykyään suhtautua syömiseen niin neutraalisti kuin vain suinkin pystyn. Tämä tarkoittaa,etten esimerkiksi kiellä itseltäni mitään. En enää jaa ruokia hyviin […]

    Some

    instagram pinterest

    Haku

    Lily