
Melkein mahdoton painonhallinta
Tällaiselle entiselle syömishäiriöiselle painonhallinta on vähän haastava konsepti. Joskus painoa on tullut hallittua vähän turhankin hyvin. Kilojen kyttäämiseen ja kaloreiden väittelyyn voi jäädä koukkuun ihan yhtä hyvin kuin suklaaseen ja herkutteluunkin. Juuri näistä syistä yritän nykyään suhtautua syömiseen niin neutraalisti kuin vain suinkin pystyn. Tämä tarkoittaa,etten esimerkiksi kiellä itseltäni mitään. En enää jaa ruokia hyviin […]