Matkajännitys on huipussaan kun on enää neljä yötä matkaan! Yritän pakata mahdollisimman vähän vaatteita, mutta kuitenkin niin, että saan rauhassa aloittaa joogatreenit ensi viikolla, eikä päivittäin tarvitse pestä vaatteita. Asanatreenejä tulee olemaan lähes päivittäin, joten treenivaatteet ovat se perussetti, jota päivittäin tarvitsen. Suomessa olen tottunut pitää pitkiä leggingsejä treeneissä, mutta nyt kaivoin kaapin pohjalta mukaan […]

Joogaopettajakurssille suositeltiin luettavaksi ennakkomateriaalia, mutta se ei ollut kuitenkaan pakollista, sillä kaikki tarvittava materiaali annettaisiin paikan päällä. Minä tietysti menin listan kanssa Loimaan kirjastoon, mutta sain todeta, ettei siellä ollut yhtäkään haluamaani kirjaa. Muutamia kuitenkin löytyi Turusta, ja yksi hyvin edullisesti huuto.netistä. Yllätyksekseni saimme myös monipuolisen käyttöömme monipuolisen oppimisalustan, jonka kautta etäopintoja tekevät suorittavat joogaopettajakoulutuksen. […]

Miten jaksaa 20 tunnin lento? On vielä arvoitus miten liikettä kaipaava keho pystyy pysymään paikallaan lentokoneessa monen tunnin ajan.  Helsingistä Balille on yksi lennon vaihto Dohassa, mikä on mahdollista liikkeeseen, vaikka tuolloin onkin keskiyö. Seurasin istumapaikkaa valitessani erään kehonpainotreenigurun vinkkiä ja varasin paikan exit-oven vierestä, jossa on enemmän jalkatilaa. Joogamaton ajattelin jättää kotiin, mutta saa […]

Tein ison päätöksen viime vuoden puolella – päätin lähteä opiskelemaan joogaopettajaksi Balille! Vastaava koulutus on mahdollista tehdä Helsingissäkin, mutta ajatus ajelusta pimeässä tihkusateessa viikonloppuisin ei houkuttanut. Balilla opiskelu tapahtuu tiiviisti kuukauden ajan kurssina, jonne osallistuu joogan harrastajia ympäri maailmaa. Tunteideni vuoristorata oli melkoinen, kun tein päätöksen, mutta samalla se tuntui hyvältä ja oikealta. Oli ihanaa […]