2 annosta:

2 dl maitoa tai mantelimaitoa

3 rkl chia-siemeniä

1 tl vaniljajauhetta

makeutus oman maun mukaan

Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja anna hyytyä jääkaapissa pari tuntia. Sekoita vanukasta välillä. Kun koostumus on sopiva, voit jakaa vanukkaan pienempiin kulhoihin ja tarjoilla esimerkiksi tuoreiden vadelmien kanssa.

1 pkt persikoita

2 dl maustamatonta jogurttia

3 rkl hunajaa

2 rkl glukoosisiirappia

sitruunamehua

Kuori persikat, poista kivet ja pilko paloiksi. Laita persikan palat pakkaseen. Kun persikat ovat jäätyneet sekoita kaikki ainekset blenderissä tai sauvasekoittimella. Tarjoile heti tai jos haluat voit vielä pakastaa seosta pari tuntia, jotta massasta pystyy tekemään jäätelöpalloja.