Taktikointia

…nimittäin tipattoman suhteen. Päätin eilen, että ens kuu menee ilman tipan tippaa alkomahoolia. Näi o. Monet muut ryhtyy tähän samaan leikkiin vuoden ekana kuukautena, mut mä oon aina ollu immei, joka tekee just toisin ku muut. Niin tässäki tapauksessa. Ja mitä taktikointia? No ihan vaikka vaa se, että helmikuu on vuoden lyhkäsin kuukausi. Hähää! ;D Mä en oo koskaa pitäny virallisesti mitää tipattomia, vaikka kylläkin on vierähtäny monta kuukautta ilman alkoholia.

Mulla on muutenkin ny meneillää joku ihmeellinen ”muutoksen aika”. Mä kyllä tein uudevuode lupauksen, että ku tuun takas Suomeen, ni otan itteeni niskasta kii ja ryhdistäydyn. Espanjalainen ruokakulttuuri sisältää paljon viiniä, hiilaripitosta safkaa (jokasella ruoalla on oikeesti oltava vaalea pullamössöleipä) ja herkut maistuu. Aamupala siäl saattaa olla mukillinen kaakaota ja keksejä. Jep. Kun F tulee Suomeen reilun kuukauden päästä, näytän sille meikäläisten uudet ruokasuositukset ni satavarmana lähtee jäbä kaikist henkseleist irti. 😀 

Palatakseni tähän ”muutokseen”, huomenna tulee täyteen 3 viikkoa ilman nannaa. Mun nanna on ollu hemmetin hyvä proteiinipatukka, missä oikeesti ravintoarvotki oli aikalailla kohillans. Light kokista olen hiukan juonu. Eikä oikeestaa tee ees tiukkaa olla ilman suklaata tai salmiakkia (lemppari!!). Lähiaikoina aattelin leipoa proteiinimuffinssei. Saa nähä mitä tulee. 😀 Plus, että mun keittiöön on pikkuhiljaa alkanu ilmestyy luomutuotteita. Minä, joka aikaisemmin reagoin sanaan ”luomu” tällä tavalla: ”no just joo”. Mut khyl maar. Meikäläisen kyökistä löytyy nytten ruisleipää, oliiviöljyä ja tomaattimurskaa luomuna. Että näin. 😀

Mut hei, näillä mennää nytten. Huomen taas treenataan PTn kaa. Ja teen varmasti taas jonkinlaise välikuoleman. Ja sitten ois tiedos tenttiinlukua. Onneks aine kiinnostaa: sisätautien vaativa hoitotyö. Se, jos joku on mun juttu tässä duunis. Ja varsinkin kun päästää aiheeseen syrän<3 ni mä oon niin liekeissä. 😉

Ja kelloki näyttäis olevan jo yli puolen yön, ni mä pääsen toivottaa jengille hyvää tiistaita.

Ihanaa tiistaipäivää kaikille! Olkaa reippaita. 😀

Hyvinvointi Terveys Ajattelin tänään Höpsöä

Tästä se lähtee

Moi!

Mun nimi on Kati. Tai Katie, niiku jenkit haluu sen sanoa. Niille pelkkä ”Kati” ei ole nimi eikä mikään… ”Ai siis niiku Kathy?”. EI! Mä vihaan Kathya. Joskus 3. luokalla enkun tunnilla piti keksii enkun kielinen lempinimi ja mä olin Katie. Silloinkin opettaja yritti tuputtaa Kathy’ä. Pidin pääni – se on Katie. Noni, se siitä nimestä. Olen -90 syntyny nuori nainen eli ikää tällä hetkellä on 23 vuotta. Mietin et kirjotanko ”olen vuosimallia…”, mut mä oon kyl sitä mieltä et se on jo so-last-season. 

Mä olen vikan vuoden sairaanhoitajaopiskelija. Loppuvuodesta pitäs saada paperit ulos. Sitte tää mimmi pakkaa kamansa, ottaa pienen 6 kiloo painavan Luca-hauvan kainaloon ja häipyy Espanjaan. Niiku asumaa. Siellä sitten on mun espanjalainen mieheni ottamas koppii Malagan kentällä. Vaikka tiiän jo ny et se on myöhäs. Aina se on. Espanjalaiset on. 😀 Mä olin Espanjassa vaihdossa loka-tammikuu välisen ajan. Vajaan viikon siellä olon jälkeen F löysi mut yksin istumassa aukion rappusilla. Se oli sitte menoa. 🙂 <3 Lässynlää… jatketaa söpöilyä joskus myöhemmin. 😛

foto13.jpg

Mun harrastuksiin kuuluu lenkkeily dogin kaa ja ilman dogia, kuntosali, musiikki ja piirtäminen. Lenkkeilyllä tarkotan nii kävelyä ku juoksuaki. Juoksemas käyn yleensä yksin ku emmä kestä sitä, et tuo pikkukarvapallo pysähtyy jatkuvasti haistelee jne. Mä kävelen aika paljon. Personal trainerini mielestä liiankin paljon. Mä yleensä kävelen kouluun ja töihin. Koulumatkaa on öbaut 3,7 kilsaa. Plus sit melki päivittäin käyn Lucan kaa noin tunni lenkil. Salilla oon käyny 3-4 kertaa viikossa, tavote on 4 kertaa mut joskus on sellaset kuviot päälläns ettei vaa pygee. Viime torstaina alko uus treeniohjelma. Nii sanottu massakausi. Lihasta! Treenattiin PTn kaa ja olin 2 päivää nii kipiä, et mm. vessassa käyminen oli suoritus. 😀 Musiikkia täytyy olla aina. Joka paikassa. Muute ei tuu mittää. Olen suuren suuri Popin kuninkaan fani enkä voi vieläkään hyväksyä sitä, että se on kuollu. Mä tykkään piirtää, mut voi mennä piiiitkä aika etten piirrä. Se vaatii sen fiiliksen. Inspiración.

Mutta nii… mistä tässä blogis on kyse? Nii, emmä tiiä. Eletystä elämästä? Treenaamista, koulustressiavautumisia, shoppailuja, reissuja, espanjaa, ruokaa, piirtämisiä,… k-a-i-k-k-e-a. 🙂 

image-22.jpg

PS. Tän viikonlopun ehdottomasti paras ja kulutetuin biisi on tässä. Khyyyl maar!!!! 😀

 

Puheenaiheet Höpsöä