Peppu-pohdintaa ja muuta hömppää
Eilen ehtoosta olin salilla tekemäs alakroppatreenii. Tuli kiva tunne, kun sain nostettua painoja toistoihin, niiku toki on tarkotuskin, mutta pointtina täsä oli se, et kui kivalt tuntuu ku huomaa hiljalleen kehittyvänsä. 🙂 Salilla on joka puolella niitä peilejä, ja syystä. Jotta voit tsekkaa ittees ku treenaat.. tai si niiku mä, tsiigailla omia olkapäitä/hartioita ja peppua. […]