
Niin hyvä olo!
Pilatestunnin jälkeen olo on henkisesti ja fyysisesti niin hyvä! Kävisin mielelläni useammankin kerran viikossa tunnilla. Ohjaajamme on aivan mahtava ja on kiva huomata oma kehitys, kun hän antaa haastavampia liikkeitä ja vanhatkin rullaavat aina vaan paremmin. Keskivartalo, ja koko kropan lihakset kehittyvät hiljalleen. Ja tunnin verran kun tuijottaa itseään enemmän ja vähemmän peileistä, […]