Itsehoito ei oikein toimi…
Kuulun netissä yhteen tukiryhmään ja ihan tässä live-elämässäkin olen välillä yhden ahdistuksesta kärsivän kanssa tekemisissä. Molemmissa tapauksissa saan sekä itse tukea, että annan tukea. Minulle on joskus ammattilainen sanonutkin, että on jännä kuinka minulla on avaimet oman oloni helpottamiseen, mutta ahdistuneena en osaakkaan käyttää niitä. Ja niin se on! Osaan tukea ja auttaa toisia, mutta […]