Reippauspalkinto

Syön päivittäin tavallista, monipuolista ruokaa jonka rasva ja energiamäärä ovat kohtuullisia. Korkea kalorinsaantini ei johdu siis päivittäisestä ravinnosta, vaan herkuista, jotka syödään normaalien ruokien päälle.

(kuva wehartit)

Työssäni olen tottunut jakamaan urheille pikku sankareille reippauspalkintoja; pieniä muovieläimiä tai tarroja. Reippauspalkintokäytäntöä aloin totetuttamaan itseäni kohtaan, reippaudesta ansaitsee reippauspalkinnon. Olisi pitänyt pysyä tarrojen keräilyssä, sillä reippauspalkinnoksi ostin parin vuoden ajan itselleni herkkuja. Hoidetuista paperitöistä karkkipatukka, raskaan asiakkaan kestämisestä pullanpala, työpäivästä selviymisestä karkkipussi, jumpasta käymisestä sipsipussi, imuroinnista keksejä ja pitsaa viikon kestäneestä hyvästä tsempistä. Joulukuussa oli parasta, pelkästään heräämisestä sai suklaakarkin !

Tiedostan siis syyn, miksi painoni nousee ja yritän nyt taistella sitä vastaan, mutta onnistuessani en osta itselleni reippauspalkintoa.