Viikon ruokalistani – kymmenen *mössö

cook1.jpgKatselen usein kateellisena toisten blogeista viikon ruokalista postauksia. Ne ovat aina niin über maukkaita, monipuolisia, terveellisiä, kauniita ja värikkäitä. Ne on myös helppo tehdä, ihan suit sait käden käänteessä ovat syntyneet. Ja joka päivä eri ruokaa. Ihmettelen usein, miten  normaalisti työssäkäyvä ja lisäksi jotain muutakin harrastava ihminen voi tuohon kyetä? Vai onko niillä kaikilla jotkut kokit?

Jos vertaan omaa ruokalistaani noihin yllämainittuihin suureisiin, on minun ruokalistani korkeintaan jotain wannabeterveellistä. Maukas? No joo. Monipuolinen – NOT. Kaunis ja värikäs? Ei tosiaankaan!

Minähän hehkutan viikon ruokien etukäteisvalmistelua, mealpreppausta. Suunnittelen tulevan työviikon ruokalistan ja teen viikon ruuat valmiiksi  suunnilleen joka viikonloppu. Ylivoimaisesti käytetyin ruokalaji listallani on mössö. Mössö sisältää jotain proteiinilähdettä, lihaa tai broileria ja useimmiten, mutta ei aina on seassa jotain kasviksia, joita en saa raakana alas.

Mössöt näyttää kaikki samanlaiselta ja pitkälti muistuttaakin toisiaan. Mössöäni on työpaikan ruokatauolla epäilty koiranruuaksi, niin hämmästyttävä on yhdennäköisyys välillä.

ruoka.jpg

Kuvassa on edustettuna kolmea erilaista mössöä + lihamureke, joka on minulle jo ihan gourmeta.

Esimerkiksi tällä viikolla listani näyttää tältä:

Ma

Aamupala: gluteeniton sämpylä, kalkkunaleike, kananmuna, viili

Lounas: broilerimössö, salaatti

Välipala: banaani, pähkinät

Päivällinen: jauhelihapihvi, peruna, salaatti

Iltapala: sämpylä, kalkkunaleike, kananmuna

Ti

Aamupala ks. ma

Lounas: ks. ma + riisi

Välipala : näkkäriä, valkuaisia, kalkkunaleikkele

Päivällinen: jauhelihamössö, riisinuudelit

Iltapala: kaurapuuro, raejuusto, banaani

Ke

Ks. ma ja ti

To

Ks. ma ja ti ja ke

Pe

Ks. ma,ti, ke ja to

Jne…

Lisukkeena vähän rasvaa siellä sun täällä, marjoja, banaania ja niitä harvoja kasviksia, joita voin ilman mahavaivoja syödä. Jos olen tehnyt liian vähän mössöä, saatan jo perjantai-iltana repäistä ja pyöräyttää munakkaan, toisinaan taas vetelen mössöä lauantaihin saakka. Lauantai on kauppapäivä ja silloin syödään jotain vähän innovatiivisempaa (jos ehdin ja jaksan).

Minulla on toki ollut smoothiekausi, banaanilettukausi, maitorahkakausi, munakasaamupalakausi jne. jne. Nyt en saa enää yhtään viher-terveys-raikas-elämän eliksiiri- smoothieta kurkustani alas, en jaksa kaaputtaa kärvähtänyttä banaanilettumössöä pannulta ja rahka sekä aiheuttaa mahavaivoja että tursuaa korvista ulos.

Tämänhetkisen ruoka-aineympyräni koostumusta säätelee pitkälti mahavaivat, jotka nostavat minut ilmapalloksi aivan toisiin sfääreihin silloin, jos erehdyn syömään jotain epäsopivaa. Pelkäänpä siis, etten kovin montaa viikon ruokalista sepustusta tule saamaan aikaiseksi.

Jos jollakulla on mielessä hyvä mössöresepti, otan suurella ilolla vastaan!

cook2.jpg

 

Puheenaiheet Ruoka ja juoma Höpsöä

Kenkäfriikin päiväuni – täydelliset korkkarit

 

sargossa4.jpg

Kuva lainattu Bubbleroomin sivuilta

Tai jos löytyisi edes sellaiset, joilla voi kävellä. Muiden vaateaddiktioiden lisäksi olen auttamaton kenkäfriikki. Katselen ja skannailen jatkuvasti ihania eteeni tulevia kenkiä, löydän uuden rakkauden viikottain ja kuolaan sen perään, kunnes seuraava osuu kohdalle (olen siis kenkälortto!). Ongelmana tämän pakkomielteen täysipainoiselle toteutukselle (rahatilanteen lisäksi) on se, että jalkani ovat nykyään niin vammaiset ja asentovirheiset, että en pysty pitämään puoliakaan niistä kengistä, joihin hullaannun. En voi pitää mitään kapeakärkistä, en kovin korkeakorkoista mutta en myöskään lättänää, ohutpohjaista, enkä mitään kapealestistä.

Aina en ole antanut näiden rajoitteiden olla esteenä, vaan olen ostanut sumeilematta kaksi numeroa liian suuret, jos on ollut tarpeeksi nätit. Kyllä ne menee, kun laitan irtopohjalliset, päkiätyynyn ja kantapäätollon. Ja hätätilassa vessapaperiaa tulpaksi kärkeen.  Kyllä – vessapaperit kengässä on tullut jopa baari-iltaa vietettyä joskus nuorena ja typeränä, kun jalkani kutistuivat äkillisesti kesken illan.  

shoes1.jpeg

Kyllä ne pysyy, kun en liiku

Jonkun aikaa olen sitten kotona jaksanut harjoitella ja lonksottanut uusilla kengilläni jalkoja raahaten nostamatta kertaakaan jalkaa lattiasta. Kunnes on ollu pakko todeta, että paitsi, että kengät eivät edelleenkään pysy jalassa, näytän lisäksi  Sulkavan soutujen kirkkovene kategorian kuljetusvälineeltä.

On toki tullut ostettua myös liian pieniä kenkiä. Kyllä ne venyy, kun pidän kotona ja kävelen vaan. NO KUN EI VENY! Olen kärsinyt tuskan hetkiä likomärät villasukat jalassa sullottuina jo valmiiksi liian ahtaisiin popoihin. Lopputulemana edelleen liian ahtaat kengät ja lisäksi likomärät. Joskus, jonkun harvan kerran venytys on onnistunut. Tosin tällöin olen onnistunut venyttämään nämäkin kengät kirkkoveneiksi, sopivaksi en koskaan.

shoes3.jpeg

Joskus venytysurakka on käynyt toivottomaksi ja kengät on jätetty venymään yksinään

Tämän seurauksena omistan lukuisia pareja kenkiä, joita en voi kuvitellakaan käyttäväni. Lisäksi sitten ne about kolme paria, joita käytän koko ajan muusta vaatetuksesta riippumatta. Ongelma ei ole lenkkareissa ja vapaa-ajan jalkineista. Niistä löydän kyllä sopivia ja käytettäviä (Asicsin lenkkarit ja Adidaksen superstarit – vuosikymmenestä toiseen). 

Sen sijaan nättejä korkkareita, avokkaita, juhlakenkiä ja sirompia kenkiä – niitä en vain omaan jalkaani löydä. Olen ratkaissut ongelman käyttämällä vuosikaudet kaikissa juhlissa muusta asusta riippumatta joko saappaita tai moukarin kokoisia nilkkureita. Meneehän se näinkin, kukapa siellä kenenkään jalkoja katselee – mutta silti edelleen toteutumaton haaveeni olisi pystyä joskus pitämään juhlissa korkkareita, joilla voisin juhlia samoilla kengillä illasta aamuun saakka.

Nyt olen hinkunut jo kuukausia Sargossa kenkiä. Olisiko ne täydelliset yksilöt tässä? Sargossa kenkiä on kehuttu maailman mukavimmiksia korkkareiksi. Tuntuvat kuulema lenkkareilta. Ne ovat ortopedin suunnittelemat, mainospuheiden mukaan jalan asento ja painon laskeutuminen on anatomisesti optimaalinen. Lisäksi niissä on käytetty ”lääketieteellisesti porrastettua muistivaahtoa” (kuulostaa joltain scifi-jännärin termiltä) iskun vaimentamiseksi. Kuulostaa terveyssandaalilta, mutta todellisuudessa ulkonäöltään ne vetävät vertoja mille tahansa luxusmerkille. Korkkarit, jotka tuntuvat asicsilta. Voiko niitä olla ostamatta?

sargossa1.jpg

Kuva lainattu Bubbleroomin sivuilta

Ainoa asia, mikä on pidättänyt minua erossa näistä kaunokaisista on niiden suolainen hinta (a’ 300 €) . Nyt eräänä päivänä minulle kilahti tekstiviesti suosimastani nettikaupasta : ”We miss U <3 Saat 20% + ilm.toimitus kun ostat. ” (Olen ollut elokuun ostolakossa ja poissaoloni on noteerattu!). Täällähän on siis myynnissä juurikin ne haaveiden kengät. Oliko tämä kohtalon tapa osoittaa minulle, että nyt on tullut aika saattaa meidät yhteen? Pikkujouluaika on lähempänä kuin luuletkaan…

shoes4.JPG

 

Muoti Höpsöä Trendit