Sohvaperunasta crossfittajaksi
Olen ollut kouluajoista pitkälle aikuisikään täydellinen sohvaperuna. En pitänyt liikunnasta missään muodossa. Poltin tupakkaa, söin epäterveellisesti, olin lihakseton ja löysä. Olin “laiha läski”. Lopetin tupakoinnin 9 vuotta sitten ja silloin kääntyi uusi lehti elämässä. Koska pelkäsin hysteerisesti lihomista, päätin alkaa pössyttelyn asemasta liikkumaan. Minusta tulisi LIIKUNTAHARRASTAJA! Liityin siis kuntokeskus Fressin jäseneksi ja aloin liikkumaan. Alkuun […]