Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • # esittely # ensimmäinen # tausta # minä
      • #mielensäpahoittaja
      • #kengät#korkkarit#sargossa#kenkäaddikti
      • # ruoka #ruokavinkki #laiskakokki
      • #treenivaatteet #Better bodies #Bia Brazil #Labellamafia # Six Deuce #Nepra
      • #treeni #uupumus #lepo
      • #viikonloppu#laiskottelu#vapaa-aika#lepo#bullet journal #bujo
      • #multitasking #tehokkuus#rentoutuminen #keskittyminen
      • #crossfit#treenit
      • #treenivinkki #crossfit
      • #Vaatteet #tyyli #pukeutuminen #konmari #vähänkäytetty
      • #arki #hyvinvointi #arkiruoka #päivä #säästäminen #viikonruuat #mealprepping
      • #arki #hyvinvointi #säästäminen #arkiruoka #viikonruuat#gluteeniton
      • # asunnonetsintä #asunnonvaihto #uusikoti
      • #crossfit #treeni #fressi #liikunta #onramp #crossfit kuopio
      • # lomaltapaluu #vinkkejä hyvään arkeen #työvaatteet # uni #arki #hyväelämä #terveys #hyvinvointi #onnellisuus #elämäntapamuutos
      • # lomaltapaluu #vinkkejä hyvään arkeen #kesäloman loppu # vinkkejä arkeen #mealprepping
      • #liikunta ja rasitusvammat #urheiluhieronta #kehonhuolto #mobilisaatio #venyttely #fysioterapia
      • #säästäminen #raha # ruoka #budjetti
      • #säästäminen #rahankäyttö #ruokalaskun pienentäminen #budjetti #raha # talous
      • #ruuanlaitto #pikaruokaa #terveellinen ruoka #arkiruokaa
      • #ylensyöminen#ahmiminen#hiilaripöhö#leffailta
    • Arkisto
    • Haku

    Mix Aina Minä

    Mix Aina Minä

    Tag: #crossfit#treenit

    Joskus pitää nollata pää
    7.9.2017

    Joskus pitää nollata pää

    Olen viime aikoina vaahdonnut urakalla rentoutumisesta, rauhoittumisesta, sisäisestä rauhasta, suorittamisen lopettamisesta ja treenin väliin jättämisestä. Nämä on tärkeitä asioita, olen vahvasti sitä mieltä, tarpeellisia ja tärkeitä taitoja. Aina ne eivät kuitenkaan toimi. Joskus jokaisen elämään sattuu täydellisiä katastrofipäiviä, jolloin kaikki alkaa mennä pieleen heti aamusta. Nukut hieman liian pitkään ja nouset jo valmiiksi huonolla tuulella. […]

    Haku

    Lily