Hyvä treeni, parempi mieli

Se tunne, kun jaksat joka kerta nostaa enemmän. Kolme päivää lepoa, rentoutumista mökillä, kesäoloa ja perheen seuraa. Herkuttelua ilman huonoa omaatuntoa, olemista ja löhöilyä. Lupaa vain olla, sitä olen tietoisesti joutunut harjoittelemaan. Herkuttelu ei ole vain ylimääräisiä kaloreita, vaan nautintoa, iloa ja elämänmakua. Siitä saa energiaa varastojen täyttämiseen, jotta maanantaina voi ylittää itseensä. Akkujen lataus tekee hyvää, mutta ehkä vieläkin enemmän nautin siitä tunteesta kun hiki valuu pitkin naamaa ja sydän hakkaa rinnassa. Ja jaksat vielä yhden vedon. Voittaja fiilis! <3