Miltä masennus tuntuu?
Mistä tietää, että on masentunut? Miten erottaa masennus, ahdistus, stressi ja suru toisistaan? Ei kai se aina olekaan niin yksinkertaista. Usein erilaiset oireet ja tuntemukset kietoutuvat toisiinsa myös niin, että on vaikea erottaa, mikä on seurausta ja mikä syytä. Olen kokenut masennuksen eri tavoin elämäni aikana. Ainakin näitä olen käynyt läpi: Surullisuus, apeus Lohduttomuus Epätoivo […]