Vihasta
Tunnen välillä suurta vihaa ihmisiä ja itseänikin kohtaan. Viha, masennus ja ahdistus kulkevat usein käsi kädessä: mitä masentuneempi olen, sitä enemmän tunnen myös vihaa ja se taas yhtenä tekijänä lisää ahdistuneisuutta. Vihan tunteen keskipisteessä ovat usein vanhempani, erityisesti äitini, ja ajoittain myös ex-mieheni eli lapseni isä. En sano, että vihaan heitä, se on liian kategorista. Tunnen […]