
Lepäähän nyt vähäsen!
Väsyttääkö? Uskallan väittää, että väsymys vaivaa meitä jokaista aina aika ajoin. On se sitten töistä, koulusta, perhe-elämästä tai muusta johtuvaa kiirettä ja hässäkkää, jonka takia laitamme hetkellisesti voimavaramme koetukselle. Yöunet jäävät vähäiselle, emme ehkä syö tarpeeksi, liiku normaaliin tapaan ja kehomme käy jatkuvasti ylikierroksilla. Ihminen kestää hetkellistä väsymyksen tunnetta. Pieni stressitila voi joillekin toimia virikkeenä […]