Vauvahieronnalla apua elämän ensi hetkiin
Postaus tehty yhteistyössä vauvahieroja Heini Furun kanssa.
Tämän postauksen tarkoituksena on levittää tietoutta vauvahieronnasta. Milloin sinne kannattaa mennä? Miten jos vauva alkaa itkeä? Miten pienen vauvan kanssa lähteä vauvahierontaan? Mitä jos iskee nälkä? Onko minulla riittävästi ongelmia, jotta voin mennä hierontaan ja saan selkeän avun?
Meidän neiti syntyi hieman etuajassa, joten oli tiedossa, että kehitys oli vielä hieman kesken ja hän eli kohtumaailmassa tiukemmin, kuin jos olisi ollut täysiaikainen. Neiti oli tosi väsynyt ensimmäiset viikkonsa, siitä, kun päästiin yli alkokin ongelmaksi muuttua hyvin lyhyet unet etenkin päivisin. Muuten olemme säästyneet sen suuremmilta ongelmilta. Tästä syystä olin tosi epäileväinen vauvahierontaan menemisestä, koska eihän meillä ollut mitään mitä hoitaa. Väärässä olin koko ajatuksen suhteen.
Heti alussa ilmaisin Heinille, että meillä ei ole ongelmia mitä hoitaa. Sain hieman hymähtävän vastauksen takaisin, että eihän aikuisetkaan aina mene hierontaan vain silloin, kun on ongelmia, niitähän voi ennaltaehkäistä. Vauvahieronta on myös vauvalle ihana tapa opetella rauhassa kosketusta ja näin Beatasta miten hän nautti hieronnasta, selkeästi hän kuunteli ja ihmetteli kaikessa rauhassa mitä ihmettä se kevyt hieronta oli. Meillä myös katkonaiset unet hävis hieronnan myötä, hieronnan jälkeinen päivä meni aina lähestulkoon nukkuen ja syöden.
Vauvalle itku on normaali viestintätapa, mutta runsaaseen jatkuvaan itkemiseen on aina joku painava syy. Onko se sitten turvattomuus, raskauden aikainen stressi, vatsaongelmat, kenties synnytyksen jälkeinen tila on päällä tai onko vauvalla kehossa jumeja. Pelkät vauvan niskajumit voi aiheuttaa vatsaongelmia vagushermon välityksellä.
Te tiedätte tämän tilanteen: vauva itkee, äiti ja isä väsyy, vanhemmat on stressaantuneita ja sitä kautta vauva muuttuu stressaantuneeksi ja itku pahenee. Oravanpyörä on valmis. Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan kautta voi yllättävän moneen ongelmaan löytyä helpotusta. Tyytyväiset vanhemmat on vauvan iso voimavara ja toisinpäin.
Ennen ensimmäistä hierontaa Heini kyseli tarkkaan meiltä taustatietoja raskauden kulusta, synnytyksestä – millä viikoilla syntynyt, minkä kokoisena ja vointisena. Myös äidin ruokavaliosta puhuttiin, koska kuten tiedämme myös sieltä voi löytyä syitä itkulle etenkin mahavaivojen kohdalla. Hieronnat tapahtui ihan meidän kotona, mikä on pienen vauvan kanssa suuri helpotus. Ei tarvitse lähteä reissaamaan minnekään vauvan kanssa ja ympäristö on jo vauvalle tuttu ja turvallinen. Myös mahdolliset kakkavahingot on helppo siivota kotioloissa, kuten meillä – heti ensimmäisellä hoitokerralla maha päätti toimia ryminällä.
Heini otti rauhassa kontaktia Beataan, hyvin lämpimästi, vauvan ehdoilla ja lähti tutkimusmatkalle yhdessä vauvan kanssa vauvan kehoon. Hieronnassa kookosöljy toimi hierontaöljynä. Meille tämä vaihtoehto toimi ainakin erinomaisesti, ei reagoinut Beatan iho lainkaan kookosöljyyn.
Katsokaa nyt tuota pientä neitiä miten onnellisen ihmeissään kuuntelee mitä tapahtuu. Hän nautti, onneksi. Meillä ei ollut mitään erityistä ongelmaa, joten Heini käsitteli vähän koko vartaloa. Viimeisellä kerralla meillä oli takana vatsaongelmia, jolloin Heini selkeesti käsitteli vatsan vyöhykepisteitä enemmän ja keskitty kokonaisvaltaisesti vatsaan tarkemmin. Hieronta yksilöidään tarpeen mukaan.
Mitäs jos vauvalle iskee nälkä? Neiti yhdellä kerralla ilmaisi nälkäänsä sen verran, että päätin nostaa neidin rinnalle ja kokeiltiin onnistuuko jalkapohjan käsittely samaan aikaan. Meidän kohdalla neidille sopi oikein hyvin, että hänen jalkapohjiaan hierottiin samalla, kun hän ruokaili. Heinin kokemus vauvojen parissa näky niin luontevalla asioihin reagoinnilla, joten en jännittänyt lainkaan muuttuvia tilanteita. Kuten Heini sanoi – hieronta tapahtuu täysin vauvan ehdoilla, kukaan muu ei heiluttele tahtipuikkoa.
Heini kerto tarkkaan mitä teki, jotta pystyin itsekin ottamaan oppia miten voisin helpottaa vauvan elämän alkutaipaletta. Vatsajumppa muttui hieronnan myötä paljon tehokkaammaksi. Useat vatsanväännöt on taltutettu vatsahieronta/ jumppaohjeilla.
Meillä hieronta selkeesti rentoutti neitiä ja levoton olemus rauhottui kummasti hierontojen jälkeen. Kosketus on hyväksi jokaiselle ilman suurempia ongelmiakaan.
Hieronnan päätteeksi täytimme masun maidolla ja neiti aloitti överi pitkät päiväunet, oli ihana nähdä levollista unta nukkuva vauva.Tutustu ihmeessä vauvahieronnan sivuille: https://www.vauvahieronta.fi
Heinillä alkaa maanantaina seuraava vauvahierontakurssi!
Tutustu myös Heinin sivuihin: https://www.facebook.com/tmiheinifuru/Imetyskoru: https://www.bypinja.com/fi
Rentouttavia hetkiä teidän pikkuisille! Toivon, että saatte tästä rohkeutta kokeilla tätäkin kautta hakea apua mahdollisiin ongelmiin.