Elä tässä hetkessä

Reverse. Pause. Fast forward.

Elämä usein jää johonkin moodiin. Ja play-vaihe voi unohtua. Jotkut ihmiset miettivät jatkuvasti menneisyyttä. Toiset ovat jumissa tähän hetkeen. Kolmannet taas haikailevat jatkuvasti tulevaisuuden perään. Itse tunnustan, että tapanani on usein huolehtia liikaa tulevasta. Sen tiedostamisen kautta on kuitenkin helppo muuttaa tilannetta!

Tässä muutamia vinkkejä play-vaiheen käynnistämiseen…

• nauti elämän pienistä iloista – nauti esimerkiksi tilaamastasi chai lattesta ja älä juo sitä silmänräpäyksessä siitä nauttimatta
• elä unelmiasi – älä vain unelmoi elämääsi
• tee jotain odottamatonta – muuta kaavojasi!
• tee viikottain päätöksiä, jotka eivät ole ehkä fiksuimpia, mutta tuntuvat hyviltä.
• laita puhelin pois päältä pariksi päiväksi ja älä käytä tietokonetta. On vapauttava fiilis olla tavoittamattomsissa.
• Tee enemmän, mieti vähemmän.
• Yllätä joku henkilö aina välillä – mielestäni yksi parhaimmista tunteista on se, että on järjestänyt toiselle kivan yllätyksen ja on vaikea pitää sitä salaisuutena!
• Älä huolehdi tulevasta, se tulee ajallaan. Huolehditaan siitä vasta sitten.
   

Kuvat: weheartit