Tag: how-to

Niksi-Nia

Niksi-Nia

Nyt on vuorossa aika niksipirkkamainen postaus ja jatkoa tuolle kristallideodorantille! Kuten jo aikaisemmin sanoin, en ole mikään antiperspiranttien aiheuttamien keltaisten tahrojen fani. Rakastan kuitenkin valkoisia paitoja ja näenkin punaista, jos kainaloiden kohdat alkavat kellertämään, sillä tahrojen poisto ei mielestäni ole ollut mikään piece-of-cake.. Nyt olen pitkän etsimisen jälkeen ja kaikenlaisia valkaisuaineita kokeiltuani löytämään helpon, erityisesti […]

How-to: feel good

How-to: feel good

Olen pohtinut viime aikoina hyvän olon tunnetta – ajattelinkin jakaa pari vinkkiä teille – kunnon keittiöpsykologiaa! 🙂 ole elämässäsi. Ihmiset tuntuvat usein miettivän liikaa kaikenlaista – yleensä vielä negatiivisessä mielessä. Omien tunteidensa tiedostaminen ja hyväksyminen on yhteydessä itsensä hyväksymiseen. Jos ei jonain hetkenä tunnu onnelliselta, ei pidä esittää onnellista. On hyödyllisempää tiedostaa onnettomuuden tunne ja […]

Luonnollisempi vaihtoehto

Luonnollisempi vaihtoehto

Olen metsästänyt ympäri maailmaa (kuulostaa a-teeny-weeny-surulliselta) erilaisia anti-yellow marks-deodorantteja (tai no, antiperspiranttejahan ne taitavat olla), mutta ne eivät ole auttaneet. Ymmärtääkseni ongelman suurimpana tekijänä on antiperspiranteissa oleva alumiini, joka reagoi hien kanssa. Sama ainesosa pitää kainalot kuivina, joten ihan turhakaan se ei ole. Ratkaisuna voi olla antiperspirantin vaihtaminen deodoranttiin – empiirisen tutkimukseni aikana huomasin, että […]

Elä tässä hetkessä

Elä tässä hetkessä

Reverse. Pause. Fast forward. Elämä usein jää johonkin moodiin. Ja play-vaihe voi unohtua. Jotkut ihmiset miettivät jatkuvasti menneisyyttä. Toiset ovat jumissa tähän hetkeen. Kolmannet taas haikailevat jatkuvasti tulevaisuuden perään. Itse tunnustan, että tapanani on usein huolehtia liikaa tulevasta. Sen tiedostamisen kautta on kuitenkin helppo muuttaa tilannetta! Tässä muutamia vinkkejä play-vaiheen käynnistämiseen… nauti elämän pienistä iloista […]