Reipas kuusi viikkoa siinä sitten vierähti viimeisimmästä blogikirjoituksesta, oops! Toivottavasti näin ei tule kovin usein käymään, sillä tykkään kovasti kirjoitella tänne. En tiedä uskallanko luvata, mutta toivon kuitenkin että viimeistään kesällä löytäisin aikaa kirjoitella tänne vähintään joka toinen päivä. Keep your fingers crossed!  Mitä minä olen sitten tässä välissä puuhastellut? Alla kuusi asiaa, joiden parissa […]

Kuten viime viikolla kerroin, olen siirtynyt pikkuhiljaa ihonhoidossani luonnonkosmetiikan pariin. Siirtymävaiheet eivät koskaan ole helppoja, sillä moni asia voi mennä vikaa, esimerkiksi tuotevalinnoissa, ja lisäksi ne vaativat aikaa ja kärsivällisyyttä. Huipputuotteen löytäminen voi tuntua samalta kuin etsisi neulaa heinäpellolta, eikä välttämätä ihokaan säästy hutituotteiden käytöstä. Oma ihoni ei ole ainakaan vielä reagoinut negatiivisesti uusista tuotteista, […]

Vaikka talvikuukausina en ole kylmien smoothien suurkuluttaja, välillä jokapäiväinen aamupuuro tökkii. Silloin yleensä teen itselleni smoothien. Smoothie on helppo vaihtoehto, koska sekaan voi heittää melkeinpä mitä vaan. Tänään tein aamupalaksi vihersmoothien ananaksesta. Smoothien tekoon tarvitset:  2 dl mantelinmaitoa  1-2 lehtikaalin lehteä  1/2 avokado 1 banaani 2 dl ananasta 1 tl raastettua inkivääriä lusikallinen chian ja pellavansiemeniä Mittaa kaikki […]

Olen harrastanut joogaa satunnaisesti jo parisen vuotta ja olen kokeillut sen useita variaatioita, aina hot joogasta ilmajoogaan. Säännöllisesti olen sitä kuitenkin harrastanut vasta viime kesästä lähtien. Nykyään pyrin käymään joogatunneilla vähintään kerran viikossa. Jooga on ollut minulle aina haastavaa huonon venyvyyden ja liikkuvuuden takia. Nämä ovat kuitenkin ne tärkeimmät syyt, miksi harrastan joogaa.  Joogassa on […]

Ajattelin aloittaa kauneuteen liittyvän postaussarjan. Ideana on, että aina keskiviikkoisin olisi luvassa kauneusasiaa vinkkien, tuotekokeiluiden tai ajatusten muodossa! Kauneudenhoito liittyy vahvasti hyvinvointiin, sillä se voi joko nostattaa itsetuntoa tai alentaa sitä. Itse olen usean vuoden ajan taistellut epäpuhtauksia vastaan ja monet kerrat huomannut kuinka yksikin finni lisää vaikuttaa itsetuntoon.  Rehellisesti en ole koskaan ajatellut ihonhoitotuotteideni […]

Tänään kotiuduin viikon Rukan reissulta. En ollut koskaan aikaisemmin käynyt Rukalla, saati lasketellut ylä-asteen jälkeen, mutta jotenkin ne lumiset maisemat siellä valloittivat minunkin sydämeni. Hieman harmitti, että suurin osa ajasta kului opetellessa lumilautailemaan, sillä Rukalla olisi ollut paljon muutakin tekemistä, kuten esimerkiksi upeita patikointipaikkoja. Seuraavalla reissulla sitten :).  Minulla on huono tapa lomalla höllätä ruokavalion suhteen […]

Vaikka pasta ei aina ole se terveellisin valinta, sitä tekee välillä tosi kovasti mieli. Omia mielitekoja kannatta kuunnella, sillä uskon, että keho osaa kertoa mitä se tarvitsee eniten… ja aina sillloin tällöin se voi juurinkin olla pastaa, heheh. Tälläisinä hetkinä turvaudun tähän lehtikaali-sitruunapastaan. Olen nopeasti valmistuvien ruokien ystävä, ja sen takia tykkään myös tästä pastasta, sillä tämä valmistuu […]

Hei ja tervetuloa blogini pariin. Olen kuullut, että ensimmäinen postaus on se vaikein. Kohdallani vaikeus liittyy ennen kaikkea epävarmuuteen omista kirjoitustaidoista. Olen luonteeltani sen verran perfektionisti, että olen jo useampaan otteeseen poistanut kaiken kirjoittamani ja aloittanut koko homman alusta. En ole koskaan ollut kummoinen kirjoittaja, mutta siitäkin huolimatta olen haaveillut oman blogin pitämisestä jo pitkään. […]