Älä tee niin kuin minä teen…

Älä tee niin kuin minä teen…

… vaan niin kuin viisaammat opettavat. Näitä kehonpainoharjoitteluliikkeitä, siis. Olen Trendin sivuilla ja Lilyn toimituksen blogissa pyllistelemässä kolmen liikkeen merkeissä. Toimituksen ystävällisen hehkuttelevista sanoista huolimatta en ole mikään ekspertti näissä(kään) asioissa, joten pistän tähän alle nyt ne mun kuvat ja sitten ”tee näin” -videon.  Oli muuten hauskat kuvaukset. Vähän jännitti, että pysynkö asennoissa kuvauksen ajan. […]

Kotona salilla

Kotona salilla

Kyllä, olen palannut Compactfitille. Parasta! Toistaiseksi olen käynyt vain tutuilla ja turvallisilla käsilläseisontatunneilla, mutta aikomuksena on taas kahlata läpi muutakin tuntivalikoimaa. Varsinkin kevätkauden uutuudet akro ja jooga kiinnostavat kovasti. Helsingin Compactfit Movement Centerin kevään 2015 lukujärjestys. Nettisivuilta napattu, muutokset mahdollisia. On tosi kiva juttu, että Compactfitillä voi mennä tupsahtaa mille vain tunnille ja aina tuntea […]

Verkkarivinkki: alea Fitnesstukusta

Verkkarivinkki: alea Fitnesstukusta

Minä tykkään alennuksista. Nimittäin varsinkin nyt, kun olen hoitovapaalla duunista, on markka aika tiukilla. Pyrin olemaan ostamatta mitään turhaa, lapsen vermeet ja vaatteet pyrin hankkimaan käytettyinä jne. Joskus pitää kuitenkin tehdä hankintoja, ja kun tilaan netistä, metsästän aina alekoodeja.    Toimivien koodien löytäminen ei ole aina helppoa. Paitsi että nytpä onkin. Minuun otettiin yhteyttä Cuponation.fi-sivustolta, josta löytyy […]

Vastaus haasteeseen: lelukaaos

Vastaus haasteeseen: lelukaaos

Jos jonkinlaista blogia en perustaisi, se on sisustus. Varsinkin juuri tässä elämänvaiheessa pyristelen kotona lähinnä sen kanssa, ettei pölykoirat karkailisi postiluukusta niin usein, että sossun täti tulee kylään. Saati sitten että sisustaisin, ja vielä kirjoittaisin, intoilisin ja kuvaisin kotia. Apua. Siitä huolimatta päätin kilttinä tyyppinä tarttua sisustuspostaushaasteeseen, kun Emmi niin kiltisti pyysi. Kolmisen viikkoa jälkijunassa, […]

Narinaa

Narinaa

Nukutko riittävästi? 12 vinkkiä parempiin yöuniin! Tiesitkö, liian lyhyet yöunet lyhentävät elinikääsi! Näin nukahdat nopeammin – asiantuntijan ohjeet nukkumatin maille pääsemiseksi. Jos joskus jotkut lehtiotsikot ärsyttävät, viimeisen vuoden ajan ne ovat olleet nämä univinkkisisältöiset. Kiitti vinkkilöisistä, ohjaan ne tuolle minille. Ai niin, eihän se osaa lukea. Siksi varmaan tälläkin hetkellä heräillään kerran-pari yössä. Voitte kuvitella, […]