PT vai omin nokin kuntoon?

Kysymys. Mitä olette mieltä, kannattaisiko harkita personal traineriin sijoittamista vai ryhtyä vain omin nokin treenaamaan takaisin normikuntoon? Aika hyvät tiedot on olemassa ja saahan sitä tietysti haalittua netistä ja muualta, mutta toisaalta PT voisi olla hyvä motivaattori. Ja jotenkin sitä on kuitenkin vähän pihalla omasta kropastaan tuon raskauden ja synnytyksen jäljiltä.

Ja jos suosittelet PT:tä, niin suosittelepa samalla myös PT:tä 🙂 Ehkä nainen olis kiva? Vaikka en oikeastaan haluaisi pistää painoa sukupuolelle, niin saattaisi olla luontevampaa toimia sellaisen tyypin kanssa, joka on jopa kokenut itse saman vauvaruljanssin.

______

Back in shape – with a personal trainer or by trusting my own knowledge?