Verkkarimuijan treenikokeilu: Crossfit Satama
Siirryin kuntoilussa tuumailusta toimeen, noin yhden viikonlopun aikana kertarysäyksellä. Mitä sitä turhia miettimään… Sain Vertical Clubilta kutsun tutustumistunnille heidän naapuritreenipaikkaansa Crossfit Satamaan sunnuntai-illalle ja tietysti tartuin tilaisuuteen. Ja sitten unohdin koko jutun. Lauantaina korkkasin nimittäin juoksukauden. Kävin kipittämässä vitosen lenkin puoleen tuntiin, eli itselleni aivan normaaliin vauhtiin. Edellinen juoksukerta oli joskus alkusyksystä. Juoksu kulki siis […]