Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • bloggaaminen
      • testaus
      • juoksu
      • reissu
      • varusteurheilu
      • compactfit
      • arvonta
      • fillari
      • tanssi
      • blogihaaste
      • kehonpainoharjoittelu
      • harmitus
      • jooga
      • vaivat
      • Kuopio tanssii ja soi
      • natural bootcamp
      • Tennis
      • #teetrendia
      • Laihdutus
      • ruoka
      • uinti
      • Kuopio
      • Setämies 77
      • haaste
      • oma elämä
      • kuntosali
      • raskaus
      • treeniblogit
      • vierasbloggaaja
      • suomen parhaat treeniblogit
      • #trendihaastaa
      • herkut
      • telkkari
      • mummo
      • vauva
      • sporttia
      • yhteistyö
      • treenikamat
      • yhteistyöpostaus
      • Thaimaa
      • urheiluliivit
      • ryhmäliikunta
      • akrobatia
      • voimistelu
      • kauneustuotteet
      • suosittelen
      • duuni
      • Vierumäki
      • kuntotesti
      • Setämies
      • tukipohjalliset
      • hiihto
      • motivaatio
      • yleisurheilu
      • personal trainer
      • käsilläseisonta
      • lauri ylönen
      • elämänviisaudet
      • hyväntekeväisyys
      • Arki
      • kiipeily
      • Roosa Nauha
      • äitiys
      • momfie
      • valmennus
      • terveys
      • berliini
      • Kauneus
      • musiikki
      • Frendit
      • Else Lautala
      • aamutreeni
      • kroppa
      • venyttely
      • foam roller
      • maraton
      • messut
      • movement
      • Shock Absorber
      • curry
      • mielenkiintoiset ihmiset
      • teammomfie
      • bloggaus
      • narinaa
      • Roller derby
      • onni
      • kehonhuolto
      • #IhanaMies
      • curling
      • some
      • Crossfit
      • vauvauinti
      • lantionpohja
      • kävely
      • löllöttely
      • Koodaus
      • fitness
      • mammajooga
      • fibaco
      • bachata
      • vesijuoksu
      • ping helsinki
      • suunnistus
      • Smash
      • Ninan verkkareissa
      • Sunnuntai
      • video
      • tankotanssi
      • smoothie
      • #älälaihduta
      • Ilmiöt
      • fanitus
      • Uni
      • 7-rugby
      • secret santa
      • akro
      • ajankohtaista
      • Teräsmeduusat
      • #raskaus #odotus
      • Go Expo
      • sulo
      • gua sha
      • Stylebook
      • aamutreenit
      • Ravinto
      • Crosstraining
      • Lontoo
      • barcelona
      • vinkit
      • juoksukoulu
      • liikkuvuus
      • detox
      • resepti
      • saliohjelma
      • fitspiration
      • lepo
      • stressi
      • Luistelu
      • mökki
      • hieronta
      • jumi
      • sydän
      • asukuva
      • asmr
      • joulu
      • makkara
      • instagram
      • 2013
      • varusteet
      • kyykky
      • #trendimag
      • #denimhaaste
      • rentoutuminen
      • herkku
      • vaiva
      • Facebook
      • treeniohjelma
      • Malesia
      • elukat
      • taide
      • ilmajooga
      • toivepostaus
      • tyyli
      • trampoliini
      • punttisali
    • Arkisto
    • Haku

    Ninan verkkareissa

    Ninan verkkareissa

    Tag: motivaatio

    Motivaatio: mikä liikuttaa
    8.10.2013

    Motivaatio: mikä liikuttaa

    Kun kyselin teiltä postaustoiveita, sain omaksi yllätyksekseni monta pyyntöä aiheesta motivaatio. Tässä vastaus huutoihinne.  Toiveet kuuluivat näin: mm-m: Toivoisin että tekisit kattavan postauksen siitä, että mitäs sitten kun liikuntamotivaatio on nollassa. Kun tekee mieli vaan olla ja laiskotella, mistä SINÄ saat silloin lisäpuhtia?! 🙂 Verkkarit vastaa: Tässäpä tämä postaus aiheesta. Joskus voi auttaa myös se, […]

    Setämies 77 laihduttaa, osa 3
    25.4.2013

    Setämies 77 laihduttaa, osa 3

      Setämies nostaa satasen penkistä ja on mukavassa laihdutustahdissa. Motivaatio on kuitenkin kadoksissa. Tsempatkaa nyt sitä! -Nina- Repsahdusviikonlopun treenit: kyykkyä ja tequilaa Kevät on täällä, aurinko paistaa ja ennen niin hidastempoiset viikonloput ovat alkaneet täyttyä kaveritapaamisilla ja muilla kissanristiäisillä. Parina edellisenä viikonloppuna en ole koskenutkaan Kalorilaskuriin. Lauantait ovat menneet rillutellessa ja sunnuntaisin on ollut niin […]

    • 3

    Haku

    Lily