Tag: personal trainer

Tässä jatkoa edelliseen treenipostaukseen. Pahoittelemme, että näitä tulee näin harvoin ja yritämme Laurin kanssa parantaa tahtia. Olimme sopineet ensimmäisen virallisen pt-tapaamisemme Laurin kanssa kauppiksen Unisportin tiloihin. Treenaan itse Kumpulan Unisportissa, mutta molempien aikataulujen takia keskusta tuntui parhaalta paikalta tapaamiselle. Aikaa oli alustavasti varattu kaksi tuntia. En ole aiemmin treenannut personal trainereiden kanssa, joten pelmahdin paikalle […]

Hei taas! Esittelen nyt täällä ilmestyvää uutta juttusarjaa, jossa käsittelemme minun (Setämiehen) ja Lauri (ei Rasmuksen Lauri) Ylösen yhteistä treeniprojektia. Minä olen ihan normaali sohvaperuna, joka on mm. taipuvainen hedonismiin ja lihomiseen ja Lauri taas on toimistotyöt jättänyt personal traineri ja naisten 7-rugbymaajoukkueen päävalmentaja. Tarkoituksenamme on seurata tulevaa urheiluharrastustani ja sen sekä muun elämän tuomia […]