Tag: ryhmäliikunta

Kävin tutustumassa Fressin alkuvuoden uutuustunteihin pikkuisen etuajassa. En ole aikoihin käynyt missään ”perinteisissä” ryhmäliikuntapaikoissa, joten menin paikalle ihan mielenkiinnosta. Vedimme putkeen kolme uutuutta: akron, Ugi-pallotreenin ja joogaflown. Hiukkasen kroppaa tutisutti setin jälkeen, joten tehokasta treeniä on tarjolla. Akrotunnilla tehtiin jumppamainen alkulämmittely, jota seurasi akroiluosuus. Normitunneilla loppuun vedetään pikku rentoutuskin. Kuvassa liskoilen menemään. Tunneilla tehdään samaa […]

Verkkareissa vierailee tällä kertaa Elina Mattila, joka kävi tyyppaamassa Tukholman Nike Blastin ryhmäliikuntaorgiat: Viime viikonloppuna reilut 2000 liikuntafriikkiä kokoontui Tukholman Globen-jäähallille Niken järjestämään ryhmäliikuntatapahtuma Nike Blastiin. Kolmatta kertaa järjestetty tapahtuma on kaikille avoin, joskin valtaosa osallistujista on naispuolisia ryhmäliikuntaohjaajia muun muassa Ruotsista, Norjasta, Tanskasta ja Suomesta. Tapahtuman 94 ryhmäliikuntatunnin kattaus on vakuuttava: valittavana on niin […]

Sain kutsun tutustumiskäynnille Elixian Ballet-tunnille. Sattumoisin buukkasin itseni historian ensimmäiselle sellaiselle, joka järkättiin Alexiumissa tämän viikon maanantai. Maailman ensi-ilta, siis. Olen käynyt kerran aikaisemminkin balettitunnilla, silloin tanssikoulussa. Teini-Nina ei olisi ikinä kehdannut mennä balettiin, mutta onneksi näin isona uskaltaa kaikenlaista. Ja kannattaa uskaltaakin, eihän tässä ole mitään menetettävää. Jos tötöilee ja kämmäilee omaan makuun liikaa, […]