Tag: testaus

Kävin tutustumassa Fressin alkuvuoden uutuustunteihin pikkuisen etuajassa. En ole aikoihin käynyt missään ”perinteisissä” ryhmäliikuntapaikoissa, joten menin paikalle ihan mielenkiinnosta. Vedimme putkeen kolme uutuutta: akron, Ugi-pallotreenin ja joogaflown. Hiukkasen kroppaa tutisutti setin jälkeen, joten tehokasta treeniä on tarjolla. Akrotunnilla tehtiin jumppamainen alkulämmittely, jota seurasi akroiluosuus. Normitunneilla loppuun vedetään pikku rentoutuskin. Kuvassa liskoilen menemään. Tunneilla tehdään samaa […]

Oletko aikuinen tai teini ja luulet, että et enää voi aloittaa uutta urheiluharrastusta? Ainakaan joukkuelajia? Olet väärässä. Jos olet nainen ja asut jokseenkin järkevän matkan päässä Vantaan Myyrmäestä, voit hyvin aloittaa 7-rugbyn! Ylösen Lauri, Suomen naisten rugbymaajoukkueen valmentaja, heitti mulle Facebookissa kutsun osallistua Vantaan Salamapallojen 7-rugbyjoukkueen try out -treeneihin. Olen tunnetusti aika helppo tässä mielessä, […]

Sain vihdoin vedettyä yli yhden jo pitkään himottaneen urheilukokeilun to do -listalta. Kävin perjantai-iltana kokeilemassa seinäkiipeilyä ja vähän myös boulderointia eli sitä köydetöntä versiota. Varmistajaksi, valmentajaksi ja tsemppariksi sain ystäväni, joka on harrastanut lajia jo useamman vuoden ajan. Yksinhän köysille ei noin vain aloittelijana voi mennä heilumaan. Kiipesin Tapanilan Erän iiseimpiä reittejä. Lasten reittejä. Oli […]

Rukouksiinne on vihdoin vastattu ja Setämies uhrasi hetken aikaansa verkkariblogille. Lue Setiksen kuulumiset ja kattavat testitulokset Nikwax-tuotteista: Hei kaikille, olen pitänyt pitkää blogitaukoa, joka johtuu yksinkertaisesti siitä syystä, etten ole viime aikoina urheillut ollenkaan ja tuntuu aika tyhmältä kirjoittaa mitään blogiin, jonka pääteemana on urheilu. Syy urheilemattomuuteeni on, että liikkuminen itsensä vuoksi alkoi tuntua pikemminkin […]

Tuuppasin taas itseni kummaan paikkaan, nimittäin uuden laitepilatesstudion avajaisiin. Helsingin Etelä-Haagaan avattu MyTraining Studio on käsitykseni mukaan Suomen ainoa paikka, jossa voi treenata laitepilatesta.  Tuo itse laite muistuttaa sairaalasänkyä ja siitä se on alkujaan kehitettykin. Pilateksen isä Joseph Pilates on aikoinaan ruvennut kuntouttamaan potilaita sotilassairaalassa virittelemällä sängystä treenilaitteen, ja tämä on 2010-luvun versio siitä. Laitepilates […]

Kävin viime viikolla testaamassa uudehkoa tanssia nimeltä rumbita. Rumbita on täysin suomalainen, oikeastaan täysin lohjalainen, flamencosta vaikutteita saanut tanssi, jonka on kehittänyt tanssinopettaja Kirsi Kannas. Nyttemmin tätä kotimaista vientitanssia voi treenata myös Virossa ja Espanjassa, ja USA:n lanseeraus on about to happen. Testasin tanssikoulu Baila Bailassa sekä koreografiatunnin että rumbita fuerte -lihashuoltotunnin. En ollut käynyt […]

Sain kutsun osallistua käsitykseni mukaan Suomen parhaan roller derby -joukkueen eli Kallio Rolling Rainbow’n open skate -tapahtumaan. Tarkoittaa ilmaista kokeilukertaa, jossa saa lainavarusteilla tutustua lajin saloihin. Roller derby on siis kontaktilaji, jossa mäiskitään menemään rullaluistimet jalassa ja harrastajilla eli hahmoilla on hauskat lempinimet. Laji on naisvaltainen, mutta unisex. YouTubesta löytyy älytön määrä lajivideoita, jos kiinnostaa […]

Siirryin kuntoilussa tuumailusta toimeen, noin yhden viikonlopun aikana kertarysäyksellä. Mitä sitä turhia miettimään…  Sain Vertical Clubilta kutsun tutustumistunnille heidän naapuritreenipaikkaansa Crossfit Satamaan sunnuntai-illalle ja tietysti tartuin tilaisuuteen. Ja sitten unohdin koko jutun. Lauantaina korkkasin nimittäin juoksukauden. Kävin kipittämässä vitosen lenkin puoleen tuntiin, eli itselleni aivan normaaliin vauhtiin. Edellinen juoksukerta oli joskus alkusyksystä. Juoksu kulki siis […]

Ei, en leiki Draculaa päikkäreillä, vaan löllöttelen ilmajoogakankaissa. Kävin kokeilemassa nyt aikas muodikasta ilmajoogaa eli aerial yogaa Vertical Clubilla Helsingin Kalasatamassa. Osallistuin introtunnille, jonka tarkoitus oli avata ilmajoogailun maailmaa sitä ennen harrastamattomille. Tunnin mittaisen session aluksi Vilja-ope kertoi lyhyesti lajin taustoista ja ideologiasta. Lajin keksijä kiinnitti kankaat vahingossa kattoon niin, että ne muodostavat lenkin – […]

Sain kutsun tutustumiskäynnille Elixian Ballet-tunnille. Sattumoisin buukkasin itseni historian ensimmäiselle sellaiselle, joka järkättiin Alexiumissa tämän viikon maanantai. Maailman ensi-ilta, siis. Olen käynyt kerran aikaisemminkin balettitunnilla, silloin tanssikoulussa. Teini-Nina ei olisi ikinä kehdannut mennä balettiin, mutta onneksi näin isona uskaltaa kaikenlaista. Ja kannattaa uskaltaakin, eihän tässä ole mitään menetettävää. Jos tötöilee ja kämmäilee omaan makuun liikaa, […]