Vanha kettu, uusi kuperkeikka

Ninan_verkkareissa_Compactfit_kuperkeikka.png

Yksi parhaita juttuja on se, kun aikuisiällä oppii uusia temppuja. 

En muista, osasinko tehdä tällaisen kuperkeikan lapsena telinevoimistelussa. Muistan erittäin kirkkaasti sen, että aikuisena telinevoimistelussa en todellakaan osannut. Kuvittelin, että temppu vaatii infernaalista haarusvenyvyyttä, tai vaihtoehtoisesti orankimittaiset kädet. 

Vasta nyt CompactFitillä olen oppinut hanskaamaan kroppaani niin, että tämäkin onnistuu. Ihan mahtavaa! Kun keskivartalon lihakset vahvistuvat, tekniikat opetetaan alusta asti oikein ja riittävällä kärsivällisyydellä ja meininki on tsemppaava, niin voi kokea tällaisia onnistumisen elämyksiä. 

Mitähän seuraavaksi? Haluaisin oppia ponnistamaan tuettuun käsilläseisontaan tasajalkaa. Ehkä vielä joku päivä.

Kiitos, CompactFit Movement Center Helsinki ja erityisesti Nora Yrjölä.  

hyvinvointi liikunta