En enää muista, missä aikoinaan törmäsin vadelmanlehtiteehen. Joka tapauksessa muistin, että sitä suositellaan juotavaksi raskausaikana ja ostin sitä itselleni jo melko alkuraskaudessa. En tosin löytänyt mistään 100 % vadelmanlehtiteetä, joten ostin kuvassa näkyvän Clipperin sekoituksen (myydään vadelmanlehtiteen nimellä, mutta sisältää myös malvaa, honeybushia, ruusunnuppua ja luonnollista vadelma-aromia), jossa on 50 % vadelmanlehteä. Sitä olen juonut nyt säännöllisen epäsäännöllisesti oikeastaan lähes läpi koko raskauden. 

Näin Päivi Laukkanen (childbirth educator) sanoo vadelmanlehtiteen vaikuttavan:

”Vadelmanlehdet sisältävät monia mineraaleja ja vitamiineja, kuten C-vitamiinia ja kalsiumia sekä fragariini-yhdistettä, jonka uskotaan vahvistavan kohdun ja lantionpohjan lihaksia. Vadelmanlehtiteetä on käytetty myös lievittämään erilaisia raskausajan vaivoja, kuten pahoinvointia ja jalkakramppeja.”

Ilmeisesti kuitenkin jotkut asiantuntijat ovat hieman erimielisiä siitä, milloin vadelmanlehtiteen juominen pitäisi aloittaa. Toiset ovat sitä mieltä, että teetä tulisi juoda läpi koko raskauden, jolloin se saattaisi vähentää keskenmenon riskiä. Osa taas on sitä mieltä, että alkuraskaudessa (ensimmäisen kolmanneksen aikana) se voisi päinvastoin lisätä keskenmenon riskiä. Tiedä häntä sitten kumpi tieto on oikea. Kuten sanottu, itse olen juonut vadelmanlehtiteetä kupin tai kaksi päivässä, joskus useammin joskus harvemmin lähes koko raskauteni ajan.

Siitä asiantuntijatkin ovat kuitenkin yksimielisiä, että loppuraskaudessa vadelmanlehtiteen juomisesta on hyötyä. Heidän mukaansa tee vahvistaa kohtulihasta ja saattaa myös tehostaa jo olemassa olevia supistuksia. Näin ollen vadelmanlehtiteen avulla ei voisi käynnistää synnytystä tai saada aikaan supistuksia, vaikka sellaistakin urbaania legendaa olen lukenut netistä. Mutta jos supistuksia luonnostaan jo on, tee saattaisi niitä vahvistaen nopeuttaa synnytystä.

Haluan uskoa tuohon, joten aion kokeilla 🙂 Tai kokeilluthan jo tavallaan olenkin, kun olen teetä lipittänyt. Loppuraskaudessa aion kuitenkin juoda teetä nykyistä säännöllisemmin. Ja kun tuo tämän hetkinen paketti loppuu, yritän saada niitä 100 prossasia kokonaisia vadelmanlehtiä, joista voi sitten hauduttaa teetä.