
Bataattia, porkkanaa ja tomaattia
Vihdoin ja viimein saan blogiini ensimmäisen ruokavalioni mukaisen ruokaohjeen!Ruokaohje on gluteeniton, maidoton ja soijaton (ja niin edelleen). Bataattisosetta, porkkanapihvejä, tomaattikastiketta(itsellä oli kaverina raejuustoa -> maidottomaksi haluavat jättäkööt tämän vain pois). Porkkanapihvit: Laita uuni 175 asteeseen 500g porkkanoita -> kuori ja pilko pieneksi, keitä pehmeäksi, muusaa ja anna hetki jäähtyä 1 kananmuna, 5rkl jauhoja (itse […]