Mukiharjoituksia ja uuden kameran testailua

Muistikortti tuli ja heti piti ruveta räpsimään! Kamerani on siis Sonyn minijärkkäri ja ainakin ensikosketus on ollut positiivinen. Ehkä ainut mikä häiritsee on näppäinten puute: asetuksia pitää muokkailla parin nappulan ja yhden rullan kanssa. Canonin järkkärin kanssa tottui siihen, että kaikelle tärkeälle oli omat näppäimet ja rullat kameran rungossa, eikä menua tarvinnut kauheasti selata. Eli vielä pitää ohjeita lueskella, jotta kamerasta saa kaiken irti. Yksi omituinen juttu muuten on se, että kasvokuvia ottaessa kamera itse tekee niistä tuplakuvan, sellaisen joka on rajattu lähempää kasvoja. Aika turha juttu ja varmaankin sen saa jotenkin pois päältä asetuksista. Alla muutamia kuvia, jotka on otettu ”toy camera” -asetuksella, se siis tummentaa noita reunoja. Kamerassa on muutama muukin sellainen Instagram-tyylinen asetus. 😀 Myös kirkkautta ja värien lämpöisyyttä saa muokattua samalla kun kuvia räpsii. Tosikuvaaja tietysti laittaisi manuaalin päälle ja pelaa ISO-arvojen ja suljinaikojen kanssa, mutta se ehkä vaatii vähän harjoitusta ja muistin vetristämistä..

Kameran käytön lisäksi täällä harjoitellaan kovasti mukista juomista. Vielä harjoitukset eivät ole olleet kovinkaan menestyksekkäitä, mukista hörpätään pari kertaa vettä (joista vähintään toinen menee väärään kurkkuun) ja sitten sillä paasataan pöytää tai imeskellään kahvaa.

DSC00073.JPG

DSC00078.JPG

DSC00085.JPG

DSC00102.JPG

Huppari on Lindexin suloista Littlephant-mallistoa.

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe

Dieetistä terveellisiin elämäntapoihin – eli kun mukavuudenhalu voitti

Viime viikolla 5/2-dieettini ensimmäinen paastopäivä meni ihan hyvin ja kalorit pysyivät siinä 800 pinnassa, mutta sitten iski mukavuudenhaluisuus ja jätin toisen paastopäivän välistä. Oltiin torstaista sunnuntaihin anoppilassa eikä siellä tee yhtään mieli kieltäytyä ruuasta. Osittain siksi että siellä ruoka ja raakamaito on niin hyvää, osittain siksi että siinä ympäristössä joutuu hyvin äkkiä silmätikuksi ja naurunalaiseksi, jos ilmoittaa olevansa jollakin (humpuuki)dieetillä.

Mutta tällä viikolla on meno muuttunut: tiistai oli taas tarkoitus paastota, mutta ajatus kurnivasta nälästä tuntui niin ärsyttävältä, että päätin jättää paastoamiset ja mielummin syödä muuten vaan terveellisesti ja kevyesti joka päivä. Avot! Muutama paastopäivä on siis tuottanut sen verran tulosta, että vaihdan mielelläni parin päivän kärvistelyn koko viikon jatkuvaan terveelliseen, 1500-2000 kcal/päivä syömisiin. Paastopäivien jälkeen se tuntuu ihan lasten leikiltä ja oikeastaan se olikin päätavoitteeni tässä koko hommassa – tuntuu että oon saanut ylenpalttisen mässäilyni kuriin eikä joka ilta tee enää mieli sipsejä. Lisäksi kiloja on lähtenyt tässä parin viikon aikana puolitoista, luultavasti nestettä, mutta on sekin jo alku.

Vajaa viikko on nyt mennyt muutoin hyvin, mutta eilen sorruin syömään marjojen kanssa kinuskikastiketta, jossa on muuten ihan helvetillisesti kaloreita, hups. Tavoitteena olisi nyt ensin saada ylläpidettyä tätä kevyttä ja säännöllistä normiruokailua ja kun se alkaa sujua, voisi taas pitkästä aikaa kokeilla herkkulakkoa. Säännöllisesti syöminen alkaa muutenkin nyt taas helpottua, kun Pertsaa pitää joka tapauksessa syöttää tasaisin väliajoin. Eli nyt ei voi enää pitää tekosyynä sitä, että vauvan kanssa ei ehdi syödä kunnolla! Kunpa se uni-puolikin pian helpottais…

tumblr_mlh2drLqAr1s6cy4po1_500.jpg

tumblr

Kuulin myös, että kaverini on liittynyt kuukaudeksi Elixian jäseneksi. Optimistisesti ajateltuna sehän tarkoittaa tietysti sitä, että me reenataan kuukausi ihan hemmetisti! Tästä se taas lähtee:

tumblr_m7wddpsrNn1r658k7o1_500.jpg

PS. Ostin vihdoin himoitsemani minijärkkärin! Kunhan muistikortti tulee postissa, bloginkin kuvat muuttuvat pikkusen laadukkaammiksi. Mutta hei te valokuvaajatoverit, suositelkaa hyvää kuvanmuokkausohjelmaa! Nuorena olin intohimoinen Paint Shop Pro -fani, mutta olen kyllä valmis kokeilemaan myös jotain muuta.

Suhteet Oma elämä Liikunta Terveys