Laiska, chilli, rento, vapaapäivä… Mietiskelen omaa elämääni: miksi nykyään on niin helppo passivoitua? Aamulla on helppo laittaa aivot narikkaan ja avata kännykkä, vastailla viesteihin tai katsoa YouTubea. Yhtäkkiä siihen meni 30 minuuttia ihan tuhkana tuuleen. Toki vastaaminen kaverille, kumppanille tai ryhmäviesteihin ei tunnu hukkaan heitetyltä, mutta omasta kokemuksestani se pistää liikkeelle passiivisuuden lumipalloefektin. Annoin luvan […]

Rutiineilla täytetty elämä saattaa modernissa maailmassa kuulostaa vankilalta. Miksi kukaan haluaisi elää pelkästään rutiinien hallitsemana? James Clearin kirjassa Pura Rutiinit Atomeiksi (2020) käydään läpi, kuinka pienilläkin tavoilla ja rutiineilla voi merkittävästi vaikuttaa arkeen. Clear korostaa erityisesti ajatusta siitä, että jos parannat jotakin osa-aluetta vain yhden prosentin verran joka päivä, muutokset kasvavat ajan myötä suuriksi ja […]

Jos pääsisit nyt pelaamaan simulaattoria missä päättäisit koko elämäsi tapahtumat, valitsisitko helpoimman tien vai menisitkö vaikean kautta? Helpoin olla koko ajan samassa paikassa tekemättä mitään erikoista ja pysyä vain mukavuus alueella, sitä pelata päivät pitkät ja katsoa kun oma tehty hahmo käy töissä ja töitten jälkeen kaatuu sohvalle katsomaan Netflixiä ja valittaa elämästä. Vai valitsisitko […]

Olen? Kuka olen? Olen Minä. Mitä tarkoittaa Olen. miten määritän itseni olemalla, joku kysyy kuka olet ja vastaan että olen… Tiedänkö itsekkään. En minä ainakaan. Osaako sitä edes aina olla täysin rehellinen kun kertoo kuka on? Vai kerrotko kuka sinä haluaisit olla. Näin ainakin on tapahtunut minulle monta kertaa. Keskustelu voi alkaa ”kuka olet ja […]